Можно ли запивать антибиотики молоком: доктор Мясников развеял популярный миф
Здоровье
13 января 2026 г. 3:24
Время чтения: 2 минуты

Можно ли запивать антибиотики молоком: доктор Мясников развеял популярный миф

Мнение о том, что антибиотики нельзя запивать молоком, довольно популярно. Причина – кальций, который блокируется антибиотиком. Правила их взаимодействия объяснил врач и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.

Антибиотики и молоко: секреты взаимодействия
Антибиотики и молоко: секреты взаимодействия / Фото: Nashgorod.ru

Хелатирование и снижение абсорбции

Некоторые классы антибиотиков, в первую очередь фторхинолоны (например, ципрофлоксацин) и тетрациклины, способны связываться с положительно заряженными ионами, такими как кальций (Ca2+). Этот процесс связывания называется хелатированием. Получившиеся хелатные комплексы связывают минерал, и он не попадает в кровоток. Это также делает антибиотик менее эффективным.

Мясников отметил, что теперь эта проблема не так актуальна. Люди так часто употребляют антибиотики без назначения врача, что слабые бактерии погибли. Выжили те, что выработали невосприимчивость к препарату, разработанному для их уничтожения. Это значит, что эра антибиотиков подходит к концу. Они уже оказывают меньшее влияние на патоген, чем раньше.

Как употреблять молочные продукты с антибиотиками

Если назначен курс лечения и необходимо принять таблетку тетрациклинового ряда, но ничего кроме молока под рукой нет, то рекомендуется соблюдать интервал не менее 2 часов до или 4 часа после приема лекарства.

Если назначены фторхинолины, то интервал увеличивается до 6-часовой паузы после приема таблетки. Также учитывайте, что хелатные связи с препаратом образуют все источники поступления кальция. Например, йогурт, сыр или сметана.

Бета-лактамные антибиотики (например, пенициллин, амоксициллин, цефалексин), как правило, не взаимодействуют с кальцием. Их принимают без ограничений по времени приема.

Полезно знать

Инструкции-вкладыши рецептурных препаратов часто содержат указания относительно взаимодействия лекарства с продуктами питания, молочным и пищевыми добавками.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Читайте также