Остановки дыхания во сне — это опасно: как апноэ влияет на сердце и почему его важно лечить

Апноэ во сне – это серьёзное расстройство, характеризующееся непроизвольными остановками дыхания. Невролог Елена Царева в беседе с «АиФ» отметила, что у взрослых случается до 5 таких остановок в час, но у детей такое количество – патология. Без лечения она приведет к серьёзным сердечно-сосудистым последствиям, включая гипертонию, нарушения сердечного ритма, инфаркты и инсульты.

Центральное и обструктивное апноэ сна

В зависимости от происхождения это расстройство подразделяется на два типа:

• Центральное апноэ сна, возникающее, когда дыхательный центр головного мозга не подает сигналы мышцам, требующим дыхания. Состояние связано с сердечной недостаточностью, повреждением головного мозга или восстановлением после инсульта.
• Обструктивное апноэ сна, случающееся из-за физических закупорок. У детей часто причиной являются увеличенные миндалины или аденоиды. У взрослых к факторам риска относятся полипы в носу, анатомические особенности челюсти или избыток жировой ткани, сужающий дыхательные пути.

Распознавание симптомов

Характерным признаком апноэ во сне будет громкий регулярный храп. Однако пациентам следует обращать внимание на:

• дневную чрезмерную сонливость;
• частые ночные пробуждения;
• кошмары и повышенное ночное потоотделение;
• походы в туалет ночью.

Комплексные варианты лечения

Лечение апноэ требует индивидуального подхода, основанного на выявленной причине. Снижение веса и гормональная регуляция улучшают симптомы у многих. Но при наличии анатомических особенностей может потребоваться хирургическое вмешательство.

В тяжелых случаях врачи часто назначают CPAP-терапию – специальные маски, которые гарантируют постоянное давление воздуха для поддержания проходимости дыхательных путей.

Полезно знать

Исследования показывают, что обструктивное апноэ сна поражает до 1 млрд человек в мире. Хотя до 80% случаев средней и тяжелой степени остаются недиагностированными. Люди связывают хроническую дневную усталость или утренние головные боли со стрессом или старением, не подозревая, что уровень кислорода в их крови падает десятки раз в час из-за проблем с дыханием.

Каждый раз, когда происходит остановка дыхания, уровень кислорода в крови резко падает, запуская реакцию «бей или беги». В кровь резко поступает адреналин, повышая давление и создавая нагрузку на сердце. Следовательно, нелеченое апноэ – это фактор риска для гипертонии, инсульта и нарушений сердечного ритма, таких как фибрилляция предсердий.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.