Каждый третий случай в РФ связан с едой: как лишний вес влияет на смертность — данные неутешительные
Болезни, связанные с питанием и обусловленные избыточным весом, стали серьезной проблемой общественного здравоохранения в России. На них приходится 28% всех смертей в стране. По словам доктора медицинских наук Аллы Погожевой, эти патологии, включающие диабет II типа, атеросклероз, гипертонию, подагру, достигают тревожных масштабов. Об этом она рассказала изданию «Газета.ру».
Многофакторный характер кризиса
На состояние здоровья влияют генетика, травмы, окружающая среда. Но плохое питание считается главной причиной хронических болезней. Вклад пищевых привычек в их развитие составляет от 30% до 65%. Это подчеркивает назревшую необходимость изменения подхода к рациону и клиническому вмешательству.
Перспективы выглядят удручающими. Текущие прогнозы предполагают, что к 2050 году 70% жителей страны столкнутся с избыточным весом или ожирением. Эта траектория отражает глобальную тенденцию: к середине века 60% взрослого населения мира столкнется с проблемами со здоровьем, связанными с ожирением.
Для борьбы с «тихой эпидемией» необходимы действенные меры, поскольку распространенность ожирения напрямую коррелирует с увеличением числа угрожающих жизни болезней.
Полезно знать
Генетика определяет 40-70% предрасположенности человека к ожирению. Выявлено более 100 генов, которые влияют на аппетит, метаболизм, накопление жира и чувство сытости. Это означает, что одни люди биологически предрасположены к легкому набору веса и испытывают больше трудностей с похудением, чем другие.
Лептин, например, посылает в мозг сигнал о насыщении, а грелин стимулирует чувство голода. У некоторых людей с ожирением может наблюдаться «резистентность к лептину», когда мозг неэффективно воспринимает сигнал «я сыт», что приводит к постоянному чувству голода. Гормоны стресса, такие как кортизол, способствуют накоплению жира внизу живота.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
