Вы ищете коллаген не там: почему кожа его не принимает извне и как запустить собственный синтез
Коллаген, составляет до 80% сухой массы кожи. Он формирует внутренний каркас, отвечает за эластичность и плотность. Однако для его восполнения требуется приложить правильные усилия, утверждает Валентина Петунина, доцент Пироговского университета. В беседе с «Газетой.ру» она объяснила, какие добавки полезны, а какие нет.
Прием внутрь
Многие добавки с коллагеном для приема внутрь, такие как натуральный желатин, не работают из-за разрушения в желудке. Ключ к успеху заключается в гидролизованных коллагеновых пептидах (гидролизате) с низкой молекулярной массой.
Эти пептиды достигают 90-95% всасывания в кровоток в течение 1-2 часов. Вместо того чтобы просто покрывать кожу, они посылают сигнал клеткам организма начать вырабатывать собственный запас эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Чтобы заметить улучшения, рекомендуется трехмесячный курс приема препаратов с молекулярной массой менее 5 килодальтон (кДа).
Наружное применение
Коллагеновые кремы характеризуются узким антивозрастным эффектом для дермы. Молекула коллагена (300 кДа) слишком велика, чтобы проникнуть в роговой слой кожи. Для этого требуются молекулы массой менее 500 дальтонов.
Таким образом, кремы остаются на поверхности, предлагая временное увлажнение и поверхностный «увеличивающий» эффект. Для структурного омоложения средства должны включать активные ингредиенты, такие как ретинол, стабилизированный витамин С или сигнальные пептиды, способные достигать глубоких слоев и инициировать обновление.
Биостимуляторные инъекции
Для тех, кто стремится к длительному омоложению, биостимуляторы, такие как полилактид (PLLA) или гидроксиапатит кальция (CaHA), предлагают оптимальное решение. Эти процедуры действуют, вызывая контролируемый регенеративный ответ, побуждая фибробласты организма вырабатывать новый, естественный коллаген. Хотя эстетические улучшения проявляются постепенно в течение 2-6 месяцев, обновленный эффект сохраняется до двух лет.
Однако эти процедуры требуют безупречной техники выполнения сертифицированными специалистами для предотвращения осложнений. Крайне важно гарантировать базовый уход за кожей и тщательную защиту для стойкого результата.
Полезно знать
Биодоступность коллагена в препарате зависит от гидролиза. В своем естественном состоянии молекула коллагена слишком велика. Поэтому в добавках используется гидролизованный коллаген (коллагеновые пептиды). Он расщепляется на более мелкие, биодоступные цепочки, которые легче использовать организму.
Без витамина С прием коллагена внутрь не дает правильных результатов. Этот витамин участвует в синтезе. Без него организм не может стабилизировать и сшивать коллагеновые волокна.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
