Луковый сок при насморке — друг или враг: дедовский метод лечения, которому не доверяют врачи
Использование лукового сока для лечения насморка — давняя практика в народной медицине. Сторонники этого натурального средства утверждают, что содержащиеся в луке биологически активные соединения помогают очистить носовые проходы и сократить продолжительность симптомов простуды. Подробнее об этом рассказал «АиФ» доктор медицинских наук Константин Добрецов.
Биоактивные компоненты и преимущества
Лук насыщен кверцетином, сильным антиоксидантом и флавоноидом, известным противовоспалительными и антигистаминными свойствами. Теоретически, кверцетин способен стабилизировать клетки, выделяющие гистамин, главную причину выделений из носа. Кроме того, лук содержит соединения серы, характеризующиеся антимикробными свойствами. Сера дополняет иммунный ответ организма на респираторные инфекции.
Научная оценка пользы
Несмотря на народное применение, клинических доказательств результативности лукового сока в лечении насморка мало. Большинство исследований сосредоточены на питательных свойствах, а не на лекарственном значении.
Более того, сильный запах и кислая природа сока способны раздражать слизистые оболочки. При неправильном применении или вдыхании сок фактически усугубляет воспаление, а не успокаивает его.
Эксперт привел пример из собственного детства, когда по совету бабушки закапал сок в нос и получил ожог и сильную боль. Поэтому он не советует экспериментировать с закапыванием сока при наличии в аптеках большого количества препаратов от насморка.
Также можно промывать нос солевым раствором. Если симптомы сохраняются более 10 дней или сопровождаются повышенной температурой, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить бактериальную инфекцию или хроническую аллергию.
Полезно знать
Включение лука в рацион помогает оздоровлению организма. Он содержит витамин С, участвующий в работе иммунной системы, выработке коллагена и восстановлении тканей. Кроме того, в луке много витаминов группы В, а также он содержит фолиевую кислоту и пиридоксин, необходимые для метаболизма и производства красных кровяных клеток.
Регулярное употребление лука тесно связано с улучшением здоровья сердца. Он содержит соединения, которые помогают снизить повышенное кровяное давление и уровень холестерина, тем самым уменьшая риск сердечно-сосудистых болезней.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
