Эти продукты прицельно бьют по пломбам: что в рационе вызывает трещины, сколы и повторный кариес
Здоровье
17 апреля 2026 г. 18:27
Время чтения: 2 минуты

Эти продукты прицельно бьют по пломбам: что в рационе вызывает трещины, сколы и повторный кариес

Пломбы восстанавливают целостность зубного ряда и возвращают возможность нормально пережевывать пищу. Но их долговечность во многом зависит от выбора продуктов питания. Стоматолог Назир Магомедов поделился с «Лентой.ру» информацией о продуктах, которые способны разрушать пломбы.

Пломба и питание: скрытая опасность
Пломба и питание: скрытая опасность / Фото: Sunstargum.com

Механическое напряжение: твердое и липкое

Главная физическая угроза для пломб — это твердая или липкая текстура. Чрезмерное потребление орехов, разгрызание семян в скорлупе, крекеров и твердой карамели оказывает давление на пломбу. Это механическое напряжение приводит к микротрещинам, сколам или разрушению герметизирующего слоя.

Аналогично липкие лакомства, такие как ириски. Они прилипают к поверхности пломбы с достаточной силой, чтобы, отрывая конфету, создать небольшие зазоры в герметизации. Как только сцепление нарушено, пломба становится нестабильной и смещается. В образовавшихся зазорах оказываются частицы пищи и бактерии, повышающие риск кариеса и разрушения зуба.

Химическая деградация: кислоты и сахара

Сильнокислотные вещества, такие как газированные напитки, фруктовые соки и маринады с уксусом, разрушают как естественную эмаль, так и синтетические пломбировочные материалы. Кислотная среда снижает прочность и ухудшает сцепление материала с зубом.

Кроме того, хотя сахар не разрушает пломбу напрямую, он помогает росту бактерий. Это приводит ко вторичному кариесу по краям реставрации. Как только герметичность нарушена, пломбу требуется заменить, чтобы предотвратить дальнейшую деградацию материала и снизить риск развития кариеса под ней.

Полезно знать

Избегайте жевания льда, нераскрывшихся зерен попкорна и очень твердых конфет. Кроме того, твердые орехи или хрустящий хлеб окажут неравномерное давление, которое усиливает риск растрескивания пломбировочного материала или даже естественной структуры зуба, окружающей его.

После пломбирования зуба в первые несколько недель употребляйте йогурты, картофельное пюре, бананы. Это даст время материалу затвердеть без повреждений. Однако чистку зубов отменить нельзя. Чистите их 2 раза в день.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.

Читайте также