Если щелчки ваших суставов слышны всем: как отличить кавитацию от первых признаков износа хряща
Люди нередко чувствуют хруст или треск в суставах, особенно в коленях. Хотя эти звуки неприятны, они — не повод для тревоги. Подробнее о том, как отличить безобидный хруст от проблемы рассказал «Газете.ру» доцент Пироговского университета Таулан Гедиев.
Физиологический звук
Его наиболее распространенной причиной считается «кавитация». Это звук движения пузырьков газа в синовиальной суставной жидкости. С возрастом суставной хрящ естественным образом теряет часть эластичности, что вызывает слышимые щелчки при движении и это вторая причина естественного шума.
При отсутствии других симптомов рассматривайте эти звуки как безобидные.
Распознавание тревожных сигналов
Звук не так важен, как сопровождающие симптомы. Доктор Гедиев предупреждает, что медицинское вмешательство необходимо, если хруст в суставах сопровождается:
- постоянной болью или отеком;
- ощущением нестабильности;
- заклиниванием или блокировкой соединения.
Также стоит обратить внимание в том случае, если хруст возник после травмы.
Эти признаки могут указывать на структурные проблемы, такие как повреждение мениска, эрозия хряща или ранние стадии остеоартроза.
Отдельного лекарства от хруста в суставах нет. Лечение подбирается в зависимости от конкретной причины, будь она биомеханическая или воспалительная.
По словам эксперта, распространенная ошибка пациентов — это ожидание, что проблема решится сама собой. Поскольку болезни суставов, как правило, прогрессируют, ожидание контрпродуктивно.
Полезно знать
Синовиальная жидкость действует в суставе как смазка. Когда сустав растягивается, объем суставной капсулы увеличивается, вызывая резкое падение давления. Это приводит к образованию крошечных пузырьков растворенных газов, в основном азота и углекислого газа, так же, как если бы встряхнули стакан с водой.
Звук, который мы слышим, — это быстрое образование или схлопывание этих газовых пузырьков. После «хруста» требуется некоторое время, чтобы газы снова растворились, что объясняет «рефрактерный период», в течение которого сустав не хрустит.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
