Если после спорта и жары появляются прыщи: по какому сценарию развивается механическое акне
Механическое акне — это кожная проблема, вызванная постоянным давлением или трением, нарушающим работу эпидермиса. В отличие от традиционных форм угревой сыпи, она развивается там, где трение одежды, к примеру, создает стресс для кожи. Об этом «Газете.ру» рассказала дерматовенеролог Наталья Михайлова.
Кто в группе риска
Этой проблеме подвержены люди с жирной и комбинированной кожей из-за склонности к избыточной выработке кожного сала. Также дачники, которые сильно потеют, или те, у кого уже есть угревая сыпь. Еще одна группа – спортсмены. Например, те, кто носит маски, шлемы, другое снаряжение.
Почему это происходит
Сыпь возникает из-за гиперсекреции сальных желез, вызванной постоянным трением, давлением, перегревом и закупоркой пор. Эти факторы приводят к воспалению. Плотный макияж еще больше усугубляет проблему, создавая дополнительную закупорку.
Распространенные ошибки
Некоторые люди непреднамеренно усугубляют состояние из-за неправильного ухода за телом. Агрессивное очищение до состояния «идеальной чистоты» удаляет липидный слой и стимулирует повышенное выделение кожного сала. Аналогично, использование абразивных скрабов и средств, содержащих спирт, нарушает защитный барьер эпидермиса, что приводит к усилению воспаления и появлению высыпаний.
Профилактика и лечение
Начните с удаления макияжа с помощью очищающего молочка или мицеллярной воды, а затем умойтесь противовоспалительными средствами, разработанными для проблемной кожи. Покупайте средства с успокаивающими ингредиентами, такими как ромашка, календула, экстракт солодки, экстракт клевера, пантенол и аллантоин. После очищения наносите восстанавливающий увлажняющий крем для поддержания гидролипидного барьера кожи.
Для предотвращения высыпаний рекомендуется минимизировать трение и давление. Если контакта избежать невозможно, после процедуры аккуратно очистите пораженный участок и восстановите защитный барьер с помощью увлажняющих средств. При стойких высыпаниях обращайтесь к косметологу.
Полезно знать
Продукты с повышенным гликемическим индексом и молочные усугубляют высыпания у предрасположенных людей, хотя эта взаимосвязь варьируется от человека к человеку. Что касается шоколада, считающегося виновником сыпи, то причиной проблемы становятся его компоненты: избыток сахара или наличие молока.
Акне – не только визуальная проблема. Отдельные люди испытывают тревожность и даже впадают в депрессию. Психологическая нагрузка подчеркивает необходимость борьбы с акне не только как косметическим недостатком, но как с состоянием, нуждающимся в комплексном лечении.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
