Знаменитости
Диетологи рассказали, какие продукты после 50 лет опаснее курения
Наука
24 мая 2019 г. 12:58
Время чтения: 1 минута

Диетологи рассказали, какие продукты после 50 лет опаснее курения

Употреблять мясо и сыр людям старше 50 лет опасно для здоровья. Они рискуют не меньше курильщиков, сообщает «Медик Форум».

Научные сотрудники Университета Южной Калифорнии установили связь между пристрастием к сыру и мясу у женщин и мужчин, а также ухудшением здоровья, ассоциированным с преждевременной смертностью. Изучались показатели здоровья людей старше 50 лет. В ходе эксперимента специалисты проанализировали рацион 6400 человек.

Выяснилось, что у любителей животного белка вероятность преждевременной смерти в два раза выше. У поклонников сыра и мяса в этом возрасте в четыре раза повышается шанс умереть от раковых заболеваний.

Читайте также7 "здоровых" продуктов, польза которых переоценена

По мнению авторов работы, активное потребление белка, содержащегося в мясе и сыре, а также других продуктах животного происхождения, оказывает негативное влияние на клетки. Это ускоряет их деградацию и тем самым способствует росту опухолей. Медики рекомендуют сократить потребление животного белка людям в возрасте от 50 до 65 лет.

Напомним, в апреле врачи заявили, что отказ от красного мяса поможет продлить жизнь.

Читайте также

24 мая 2019 г.
Диетолог: шаурма может оказаться полезной
11 мая 2018 г.
Названа главная опасность пальмового масла
14 июня 2019 г.
Ученые назвали необратимую опасность фастфуда
11 июля 2019 г.
Медики назвали безвредную для здоровья дозу шоколада
4 мая 2018 г.
Ученые: фастфуд мешает женщинам забеременеть
13 августа 2019 г.
Как выглядит Юлия Барановская в обычной жизни