Малышева предостерегла гипертоников от опасных новогодних блюд

В преддверии новогодних праздников Елена Малышева рассказала о том, какие блюда будут особо опасны для гипертоников. Предупреждение телеведущая и врач озвучила в передаче «Жить здорово!» на Первом канале.

Елена Васильевна призывает гипертоников прежде всего воздержаться от употребления продуктов, содержащих большое количество соли. Отказаться в период новогодних праздников Малышева предлагает людям с проблемами артериального давления от всех прямых солений.

Принимавший участие в программе врач Герман Гандельман добавил, что гипертоникам следует также исключить из рациона мясные продукты, различные виды сыров и консервы. По мнению специалиста, вред страдающим от артериальной гипертонии может нанести и сахар, так как увлечение сладостями тоже нередко приводит к повышению давления. Сюда же отнес врач сладкие газировки.

Накануне Малышева в своей передаче предлагала безопасные меры по экстренному похудению к Новому году. Первым пунктом она тоже назвала отказ от соли. Кроме того, телеведущая призвала устроить разгрузочные дни и снизить калорийность употребляемой пищи. Напомнила врач и о необходимости поддерживать активную работу мышц, позволяющую ускорить сжигание жиров.

Ранее Малышева впервые высказалась о своей элитной недвижимости в США.