Отказался всего от одного продукта: сын Шварценеггера резко сбросил 14 кг
Сын Арнольда Шварценеггера и Марии Шрайвер стал героем примечательного личного преображения.
Кристофер серьёзно похудел, став почти вдвое стройнее. Хотя 27-летний наследник не светится в шоу-бизнесе и ведёт достаточно тихую жизнь, его метаморфоза всё же попала в фокус внимания после выступления на саммите Beacher Vitality Happy & Healthy, где он поделился своим опытом, передает Super.
Идея заняться лишним весом пришла к нему ещё в школьные годы, когда он чувствовал себя скованно. Тогда он пытался носить с собой полезные обеды и ограничивать себя в еде, но долгожданного результата добился лишь спустя много лет. Очередным толчком стало путешествие в Австралию, во время которого Кристофер понял: лишние килограммы мешают ему жить полноценно.
Весь процесс длился около пяти лет, а вот один из самых заметных этапов — потеря 14 килограммов — занял всего 40 дней. По его словам, ключевым шагом стало решение отказаться от хлеба, которое он принял перед Великим постом.
Это интересно: другой сын Шварценеггера — Патрик имеет великолепную фигуру, но это не добавляет гармонии в его жизнь. Недавно он с горечью отметил, что самостоятельно добился роли в сериале «Белый лотос», но ему мало кто верит, списывая успех юноши на протекцию знаменитого отца.
При этом Кристофер подчеркнул, что результат не был внезапным — за это время он перепробовал множество подходов, совершая массу ошибок и обучаясь на них.
Читайте также по теме: