Биография
Алия Фархатовна Мустафина — олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, достигшая больших высот вопреки трудностям. Многие уверены: подобный успех оказался возможен только благодаря ее упрямому характеру и железной воле. На самом деле это обязательный признак победителей — без спортивной злости невозможно добиваться громких триумфов. Для уроженки Московской области такая бескомпромиссность стала не просто чертой личности, а фундаментом, на котором она построила карьеру.
Детство и юность
Будущая наставница родилась 30 сентября 1994 года в Егорьевске в семье бывшего профессионального спортсмена Фархата Мустафина, татарина по национальности, и учительницы физики Елены Кузнецовой. Отец, который поднимался на пьедестал почета Игр 1976-го в Монреале как борец греко-римского стиля, на момент появления дочери тренировал ребят в ЦСКА. И обеих наследниц, Алию и ее младшую сестру Наилю, папа приучал к физической культуре чуть ли не с пеленок.
При этом мужчина понимал, что девочкам нужна более женственная дисциплина, чем единоборства. Поэтому, когда старшей дочке исполнилось 6 лет, он отвел ее в секцию спортивной гимнастики. Школьница в детстве выигрывала одно состязание за другим, а затем блистала и на юниорском уровне.
Через несколько лет дал о себе знать сложный характер Алии. Как только Мустафина утратила взаимопонимание с тренером Диной Камаловой, она бросила занятия и перестала посещать зал. Спустя время юная звездочка вернулась, но уже к другому наставнику — знаменитому Александру Александрову.
В 2012-м девушка окончила общеобразовательную школу, а через год поступила в университет физической культуры. Алия Мустафина посчитала, что сможет совмещать учебу и выступления на высшем уровне.
Юниорская карьера
В 13 лет гимнастка впервые выступила на чемпионате мира среди юниоров и завоевала 5 серебряных медалей. Она пропустила вперед только одну соперницу — американку Ребекку Бросс. Количество наград и призовых мест росло. Чаще всего участница приезжала домой с полным комплектом трофеев.
Гимнастка Алия Мустафина
В ранней биографии Мустафиной появился такой факт: она сумела пройти отборочные соревнования на взрослый ЧМ, но не прошла возрастной ценз — на момент состязаний Алии еще не исполнилось 16 лет.
Зато позднее воспитанницу включили в российскую сборную. Более того, из-за таланта ученицы тренеры посчитали возможным усложнить программу в опорном прыжке и разучили сложнейший элемент «2,5 винта Юрченко». Мустафина не подвела и завоевала золото чемпионата мира 2010-го в многоборье, пройдя в финал всех индивидуальных видов соревнований. До этого подобное удавалось только Светлане Хоркиной.
Позднее уроженка Егорьевска перенесла сложную травму, вызванную неудачным приземлением во время опорного прыжка на соревнованиях. Разрыв крестообразных связок левого колена соседствовал с высочайшими оценками, позволявшими Мустафиной долго удерживать первенство, и лишь прекращение выступлений лишило ее награды. Экспертная среда исключала возвращение в большой спорт. Вопреки прогнозам, Алия вновь вышла на помост в рекордно короткие сроки.
За дальнейшую карьеру спортсменка покоряла вершины ОИ в Лондоне, не раз становилась чемпионкой мира, в том числе абсолютной, удивляла зрителей на ЧЕ и Универсиаде. Тренером талантливой медалистки тогда стал Сергей Старкин.
В 2016-м на Играх в Рио-де-Жанейро Алия, измученная травмами и годами упорных тренировок, поставила красивую точку в олимпийской карьере, выиграв 3 медали: золото на брусьях, серебро в командном и бронзу в личном многоборье. При этом выступление Мустафиной назвала великолепным даже ее главная соперница — американка Симона Байлз.
Летом следующего года Алия Мустафина заявила о намерении возобновить спортивную биографию и вернуться к профессиональным соревнованиям. Несмотря на скептические комментарии, ей удалось сдержать слово.
Последним выступлением гимнастки стали состязания середины 2019-го. Полученная вскоре травма помешала ее планам на ЧМ. Одновременно после периода реабилитации спортсменка приступила к тренировкам. По словам чемпионки, страх возникал у нее на площадке, только когда она ощущала боль в поврежденном ранее колене.
Алии пришлось пропустить и Европейские игры, после чего начался период пандемии. В 2020-м Мустафина стала героем программы «Жизнь после спорта».
Тренер Алия Мустафина
Предложение стать тренером Мустафина получила в начале 2021-го. Она взяла под крыло молодежную сборную России. Алия раздумывала сутки, после чего приступила к работе с подопечными.
В июле следующего года наставница рассказала, что в первые месяцы взаимодействия с молодежкой сомневалась в себе и не понимала, в правильном ли направлении движется команда, пока не увидела прогресс учениц и положительные результаты на тренировках и состязаниях.
Летом 2023-го Алия в интервью поделилась деталями работы. В частности, спортсменка подчеркнула: современные дети сильно изменились, вынуждая искать новые подходы к их занятиям и мотивации. По словам Мустафиной, на тренировках она обходится без криков. Такой подход помогает наладить доверительные отношения с подопечными и вести их к высоким результатам.
Мустафина периодически обращается за советами к учителям, но все же старается искать собственные пути в воспитании будущих победителей. Для каждой ученицы она подбирает индивидуальный подход. За пропуски занятий Алия может попрощаться с юной гимнасткой. А вот ограничения в еде не приветствуются, девочек мотивируют на результат, не запрещая булочки. Главное, чтобы спортсменки потом отработали лишние калории в зале.
Позднее наставница заявила, что российские гимнасты должны выходить на международные старты даже в нейтральном статусе, иначе у молодых спортсменов попросту не сложится карьера. Двукратная олимпийская чемпионка подчеркнула: многое зависит от поддержки руководства.
Летом 2024-го в СМИ появилась новость о включении Мустафиной в число лучших олимпийцев XXI века по версии ESPN (американского международного базового кабельного канала). Эксперты, создавая список, отталкивались от тех достижений спортсменов, на которые сегодня продолжают равняться другие. 1-е место в рейтинге занял американский пловец Майкл Фелпс, вторую ступень «пьедестала почета» отдали Симоне Байлз, третью — бегуну Усэйну Болту с Ямайки. Алия оказалась на 13-й строчке.
По признанию Алии Мустафиной, включение в топ‑25 лучших участников Игр XXI века стало для нее сюрпризом, к тому же из россиян в списке значилась только она. Как сказала наставница молодежной сборной, в отечественном спорте насчитывалось немало атлетов, чьи достижения считались гораздо весомыми для подобного списка. В качестве примера дочь Фархата Ахатовича назвала коллегу Алексея Немова и 7-кратную чемпионку ОИ по синхронному плаванию Светлану Ромашину.

В июле 2025-го воспитанница Алии Мустафиной Людмила Рощина выиграла четыре программы на Кубке сильнейших в Москве и публично оценила работу наставницы. Молодая гимнастка охарактеризовала ее как «очень добрую, но иногда строгую», а также требовательную к деталям. Тренер, по словам подопечной, регулярно делилась практическими советами и личными воспоминаниями с собственных стартов, рекомендовала анализировать прокаты конкурентов.
Под конец того же года Мустафина получила нейтральный статус Международной федерации гимнастики. Это решение позволяло Алии работать на международных турнирах в прежнем качестве, но в формате, установленном для нейтральных участников.
Личная жизнь Алии Мустафиной
Все тренеры, с которыми чемпионке довелось сотрудничать, отмечали, что у девушки сложный характер и это могло негативно сказаться на ее личной жизни.
Алексей Зайцев
У брюнетки одно время был постоянный молодой человек — Алексей Зайцев, член сборной России по бобслею. Их знакомство произошло в больнице, где красавица лечила колено, а Алексей — двойной надрыв приводящей мышцы бедра. Роман продолжился за стенами госпиталя.
В ноябре 2016-го Алия вышла за избранника замуж. Свадьба состоялась в Краснодаре, на родине жениха Мустафиной. Бракосочетание прошло скромно, в окружении близких и друзей. Тем не менее спортсмены подобрали торжественные свадебные наряды, а фото пары, к радости фанатов, вскоре появились в социальных сетях.

Летом следующего года Алия Мустафина родила дочь, которую назвали Алисой. Молодая мать не сразу стала радовать поклонников снимками ребенка, сначала выкладывала только кадры коляски с прогулки. Но через месяц после появления малышки мама устроила ей первую фотосессию. Воспитывать ребенка помогала бабушка.
В интервью обладательница золота Игр признавалась, что рождение дочки стало для нее тяжелым испытанием:
«Сплю, когда спит ребенок. Ем, когда ест ребенок. Ночью просыпаюсь, когда просыпается ребенок».
Мустафина чувствовала надвигающуюся депрессию, но собралась духом и нашла в себе силы вернуться к тренировкам спустя 3 месяца после родов. Когда она пришла в спортзал, то не могла, по собственному признанию, поначалу сделать даже самые простые элементы, которые девочки учат в 5-6 лет. Но постепенно Алия пришла в форму.
После развода
Неожиданно для всех через год после рождения ребенка Алия и Алексей развелись. Мустафина сделала заявление о расставании через социальную сеть. Инициатива развода исходила от самой спортсменки. По ее признанию, бывший супруг оказался «не тем человеком», однако она осталась благодарной Зайцеву за общую дочь.
Есть ли сегодня у брюнетки новые отношения — неизвестно. Поклонники отметили, что она, уже будучи тренером, значительно поправилась (ранее вес гимнастки составлял 58 кг при росте 162 см).

Как писали профильные СМИ и интернет-издания, сегодня Мустафина получает удовольствие от материнства и частенько выкладывает фотографии и видео с любимой наследницей в персональных аккаунтах. Так, осенью 2024-го Алия опубликовала снимок с первой школьной линейки Алисы, а спустя год поделилась с подписчиками веселой версией исполнения «Песенки крокодила Гены» от дочки.
Алия Мустафина сейчас
Сейчас дочь Фархата Ахатовича продолжает развивать карьеру. В январе 2026-го Валентина Родионенко на 90-м году покинула пост старшего тренера женской сборной России по спортивной гимнастике. Первый вице-президент ФГР Василий Титов сообщил об окончании срока ее контракта, после чего Родионенко перевели на должность аналитика при национальной команде.
Уход культовой наставницы формально завершил эпоху руководства, которое она осуществляла с 2005-го. На ее место назначили двукратную Мустафину. В ФГР объяснили перемены как часть реструктуризации команды.
Достижения
- 2010 — Победительница чемпионата мира в команде
- 2010 — Победительница чемпионата мира в многоборье
- 2010 — Серебряный призер чемпионата мира на брусьях
- 2010 — Серебряный призер чемпионата мира в вольных упражнениях
- 2010 — Серебряный призер чемпионата мира в опорном прыжке
- 2010 — Серебряный призер чемпионата Европы на бревне
- 2010, 2014 — Серебряный призер чемпионата Европы на брусьях
- 2010, 2016 — Победительница чемпионата Европы в команде
- 2012 — Серебряный призер чемпионата Европы в команде
- 2012 — Бронзовый призер Олимпийских игр в вольных упражнениях
- 2012, 2016 — Победительница Олимпийских игр на брусьях
- 2012, 2016 — Серебряный призер Олимпийских игр в команде
- 2012, 2016 — Бронзовый призер Олимпийских игр в многоборье
- 2013 — Победительница чемпионата мира на бревне
- 2013 — Бронзовый призер чемпионата мира в многоборье
- 2013 — Бронзовый призер чемпионата мира на брусьях
- 2013 — Победительница чемпионата Европы в многоборье
- 2013 — Победительница чемпионата Европы на брусьях
- 2013 — Победительница Европейских игр в команде
- 2013 — Победительница Европейских игр в многоборье
- 2013 — Победительница Европейских игр на брусьях
- 2013 — Серебряный призер Европейских игр на бревне
- 2014 — Бронзовый призер чемпионата мира в команде
- 2014 — Бронзовый призер чемпионата мира в вольных упражнениях
- 2014 — Бронзовый призер чемпионата мира на бревне
- 2014 — Бронзовый призер чемпионата Европы в команде
- 2014 — Бронзовый призер чемпионата Европы на бревне
- 2015 — Победительница Европейских игр в многоборье
- 2015 — Победительница Европейских игр в команде
- 2015 — Победительница Европейских игр на брусьях
- 2015 — Серебряный призер Европейских игр в вольных упражнениях
- 2016 — Бронзовый призер чемпионата Европы на брусьях
- 2016 — Победительница чемпионата Европы на бревне
- 2018 — Серебряный призер чемпионата мира в команде
Интересные факты
- В 10-летнем возрасте Алия освоила сложный элемент, для того чтобы получить новую форму для занятий гимнастикой.
- После школы спортсменка год отучилась на факультете экономики и управления в РГУ нефти и газа имени Ивана Губкина.
- Сестра Алии Наиля Мустафина стала мастером спорта по гимнастике, но покинула дисциплину после травмы.
- В Code of Points (своде правил для подсчета очков, разработанном Международной федерацией гимнастики) числятся два элемента, впервые исполненные Алией Мустафиной и названные в ее честь. Первым стало двойное сальто назад в группировке с поворотом на 540°. Вторым — три поворота с ногой в вертикальном шпагате, продемонстрированные в вольных упражнениях на ЧМ-2014.