Биография
Чемпионка мира по пауэрлифтингу Юлия Подрядчик стала известной благодаря силовым передачам на федеральных телеканалах. Она выступала в реалити-шоу «Хачу миллион» на ютьюб-канале Амирана Сардарова, снималась в «Русском ниндзя» на Первом канале, а сейчас борется за победу в шоу «Богатырские игры» на телеканале СТС.
Детство и юность
Юлия Подрядчик родилась в Москве 10 августа 1988 года. С детства она интересовалась спортом, а со временем увлечение переросло в профессию. Параллельно девушка развивалась в творчестве.
Окончив школу № 330 в 2005 году, Юлия поступила на актерский факультет в Российский институт театрального искусства — ГИТИС. Диплом актрисы театра и кино она получила в 2010 году.
Спортивная карьера Юлии Подрядчик
Испытывать себя в силовом экстриме Юлия Подрядчик начала в 2016 году. Одним из ее тренеров стал Амаль Сафаров, член сборной Москвы по мас-рестлингу.
С профессиональной поддержкой девушка ставила один рекорд за другим, причем не только на российском, но и на мировом уровне. Она пятикратная чемпионка и рекордсменка России, Европы и мира по армлифтингу и мастер спорта России международного класса. Ей до сих пор принадлежит мировой рекорд в упражнении «Медвежья лапа», установленный в 2024 году. Она подняла снаряд весом 47,75 кг.
В 2016 году Юлия Подрядчик завоевала звание «Леди России», в 2017 году в премии «Достояние России» взяла номинацию «Леди Спорт». Выступает она в фитнес-бикини.
Спортивные результаты москвичка несколько раз защищала в медиапространстве. Она участвовала в реалити-шоу Амирана Сардарова «Хачу миллион» и в спортивно-развлекательной передаче «Русский ниндзя» на Первом канале. Юлия ни разу не дошла до финала, поэтому пришла за реваншем на «Богатырские игры» на телеканал СТС, а в мае 2025 году выйдут «Гладиаторы» на телеканале НТВ с ее участием.
Личная жизнь
Социальные сети москвичка использует для того, чтобы сообщить новости о спортивных победах, а не для афиширования личной жизни.
Юлия Подрядчик часто выставляет фотографии с букетами из сотен роз в «Инстаграме» (социальная сеть принадлежит корпорации Meta, признанной в России экстремистской организацией), но неизвестно, скрывается ли за ними кавалер. При этом на странице во «ВКонтакте» у девушки в семейном положении стоит статус «не замужем».
Юлия Подрядчик на телевидении
В 2025 году вышло сразу два силовых шоу с участием Юлии Подрядчик.
На телеканале СТС это проект «Богатырские игры», ведущими которого стали актер Михаил Пореченков, блогер Дмитрий Масленников и актриса Ника Здорик.

Передача объединила сто силачей-россиян в возрасте от 18 до 70 лет. Они борются за главный приз 10 млн рублей — по 5 млн получат самая сильная женщина и самый сильный мужчина. Претендует на награду и Юлия Подрядчик. Рекордсменка мира по армлифтингу пришла на съемки в возрасте 36 лет. Она представила Москву под № 48. Ведущие называли ее настоящей царевной шоу.
После отборочного этапа 80 спортсменов разделили на десятки. Выпуск с участием Юлии вышел 24 марта 2025 года. Поддерживать участницу пришла мама. Наталью Борисовну Подрядчик украшали медали дочери, а в руках она держала ее первый кубок по армлифтингу.
На первом испытании конкурсантов подвесили вниз головой и приковали за ноги к турнику. За 10 минут им предстояло открыть 10 замков. За одну попытку можно было взять только один ключ. Первые пять замков дались Юлии Подрядчик легко, но затем одна за другой возникали заминки. Тем не менее пауэрлифтер справилась с задачей быстрее девятерых соперников — всего за 2 минут 34 секунды. Эта победа сделала ее капитаном команды.
Для следующих испытаний москвичка взяла себе в помощники фитнес-блогера Алексея Столярова, владельца фитнес-клуба и увлеченного арахнолога Николая Пономарева и сотрудника МЧС Алену Алексееву. В битве за преимущество, цель которого состояла в перетягивании 200-килограммовых балок, команда проиграла соперникам.
В предпоследнем испытании команда Юлии Подрядчик, несмотря на то что начинала первой и не смогла научиться на ошибках оппонентов, быстрее завершила все четыре этапа — за 7 минут 48 секунд.
В финальном испытании «Кудыкина гора» москвичка сразилась с землячкой Аленой Алексеевой. Юлия сразу оторвалась от соперницы. Полосу препятствий она преодолела в полуобморочном состоянии, на морально-волевых качествах, но тем не менее победила с небольшим преимуществом. Вместе с Алексеем Столяровым она прошла в полуфинал. Это очередная победа в биографии спортсменки.
Второе шоу с участием Юлии Подрядчик — «Гладиаторы» — стартовало в мае 2025 года на телеканале НТВ. Ведущими стали актер Никита Памфилов и регбист Кирилл Кошарин. Суть передачи заключается в том, что обычные атлеты бросают вызов 16 гладиаторам.
Интересные факты
- Увлечение паурэлифтингом Юлия Подрядчик передала и маме. В 2025 году 67-летняя москвичка стала чемпионкой мира. Она также установила мировой рекорд в дисциплине «Русский кирпич», подняв снаряд весом 67,5 кг. Если Юлия выиграет в «Богатырских играх», она потратит деньги на то, чтобы показать маме мир.
- В студенчестве Подрядчик часто играла Снегурочку и в новогодние праздники ездила по московским семьям. Сейчас она организатор мероприятий.
- Пауэрлифтер может поднять одной рукой 91 кг.
- Бесстрашная Юлия Подрядчик боится высоты, что проявилось в одном из испытаний «Богатырских игр».