Кому нельзя в баню: риски высоких температур — советы терапевта для безопасности
Посещение бани может быть небезопасным.
Бани популярны как средство релаксации, детоксикации организма и способ общения. Но они представляют риск для здоровья отдельных категорий людей. Об этом «Газете.ру» рассказал терапевт Александр Андреев.
Бани подвергают тело воздействию высоких температур (от 65 °C до 90 °C), что ведет к учащению сердцебиения и усилению кровообращения. Влажность в бане колеблется, что приносит пользу, но также мешает.
Пациентам с болезнями сердца, такими как хроническая сердечная недостаточность, тяжелая гипертония (высокое кровяное давление) или ишемическая болезнь, следует проконсультироваться с врачом перед походом в баню. Повышенная температура будет нагружать сердце и усугублять симптомы. Тем, у кого учащенный ритм сердца, процедура также не рекомендована.
Высокие температуры вызывают приступы астмы у болеющих. Сухое тепло остается терпимым для людей с хронической астмой или бронхитом, тогда как влажная среда ухудшает симптомы.
Сауны и бани усиливают раздражение кожи и обостряют симптомы экземы и псориаза из-за температуры. Кроме того, посещение общественных мест с открытыми ранами опасно и для того, у кого есть болезнь кожи, и для окружающих из-за вероятности заражения.
Гражданам с эпилепсией следует проявлять осторожность, так как тепловой стресс относится к потенциальным триггерам припадков. Человек с высокой температурой и ОРВИ тоже столкнется с ухудшением состояния. Некоторые люди не переносят жару из-за возраста, веса, предыдущих болезней. Проконсультируйтесь с врачом, если не уверены в том, разрешена ли вам процедура.
Полезно знать: если принимаете лекарства, влияющие на регуляцию температуры или гидратацию, проконсультируйтесь с врачом о безопасности посещения сауны или бани.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
Читайте также по теме:
- Польза русской бани: здоровье, очищение и укрепление иммунитета
- Идите в баню: как летняя парилка укрепляет здоровье и помогает переносить жару
- Секрет здоровья от шведов: посещение сауны снижает риск гипертонии
- Ежедневный вызов: как есть, мыться, спать в условиях невесомости
- Влияние атмосферного давления на здоровье: советы по снижению риска инсульта