Биография
Елена Санжаровская — популярный фитнес-тренер и блогер, вдохновляющая женщин на совершенствование тела. Она полностью согласна с выражением «Мы есть то, что мы едим». Широкую популярность женщина приобрела после скандала, связанного с покушением на жизнь ее бывшего супруга. Эти события давно в прошлом, а Елена по-прежнему остается в центре внимания.
Детство и юность
Елена родилась в апреле 1963 года в Новосибирске. Ее ранняя биография — сплошные переезды. Семья ездила по всему Советскому Союзу вслед за отцом-военным, только в начале 80-х они окончательно обосновались в столице.
Когда Елене исполнилось восемь лет, в семье случилось пополнение — родилась еще одна дочь. Младшую сестру Екатерину Санжаровская полюбила с первого взгляда. У девочек сложились теплые отношения, Лена оберегала и защищала Катю, заботилась о ней. Дружбу сестры сумели сохранить на всю жизнь.
В детстве и молодости Санжаровская не увлекалась спортом. Страсть к нему появилась уже во взрослом возрасте. Но еще в школьные годы Елене нравились командные игры и активности.
Фитнес-тренер Елена Санжаровская
В далеком 1987 году, после рождения второго ребенка, Санжаровскую перестало устраивать отражение в зеркале, ей хотелось, как и прежде, оставаться привлекательной. Девушка отправилась на шейпинг — направление, только набиравшее популярность в России. Инструктор стала Елене близкой подругой, с ней она чуть позже попала на курсы, проходившие на базе федерации аэробики.
Глава организации Лариса Сиднева, увидев потенциал новенькой, рекомендовала ей выучиться на инструктора по фитнесу. Вскоре Санжаровская держала в руках сертификат ISAT престижной международной школы аэробного тренинга.
В интервью и на официальном сайте Елена говорит, что фитнес настолько ее увлек, что она с головой ушла в обучение. С интересом посещала все семинары, тренинги. Преподаватели делали упор на теории — студенты серьезно изучали анатомию и биохимию, чтобы в дальнейшем уметь подбирать упражнения для каждого клиента.
Интересными были эксперименты с системами питания. На собственном опыте ученики убеждались, что одно без другого бессмысленно: тренировки и правильное составление меню работают только в паре.
После окончания курсов Елена осталась в федерации аэробики, где начала тренерскую карьеру. Набравшись опыта, вместе с подругой она открыла первую студию фитнеса, а затем еще один зал — уже с бассейном, что позволило расширить возможности бизнеса. Здесь клиенты знакомились со спортивной новинкой — аквааэробикой.
За годы работы женщина создала множество программ правильного питания и спортивных занятий. В 2000-х Санжаровская развернула деятельность в интернете. Запустила блог, в котором рассказывала о том, как похудеть, не причиняя вред организму.
Персональный сайт тоже наполнился методиками и рекомендациями. В числе прочего Елена рассказывает, как избавиться от целлюлита, накачать пресс и ягодицы, рассчитать калории в готовой еде и приготовить полезные блюда по специальной выборке рецептов. Сайт содержит десятки видео, в которых Санжаровская знакомит со множеством упражнений: от банальной растяжки до сложнейших силовых комплексов.
А затем Елена завела страничку в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской), где за короткое время число подписчиков перевалило за миллион. В 2016 году по версии журнала Cosmopolitan Санжаровская была признана лучшим фитнес-блогером.
В своей работе женщина охотно эксплуатирует цифры в паспорте. В комментариях к фото она нередко указывает, что дожила до пенсионного возраста, а тренинги и программы помогают ей выглядеть шикарно. Однако Санжаровская не скрывает, что пользуется услугами косметологов и даже пережила пластику.
Почти одновременно блогер запустила три проекта, позволяющих худеть и наращивать массу тела: «Перезагрузка», онлайн-программы похудения и «Неголодные игры». По признанию Санжаровской, доход с этих направлений помог ей в покупке недвижимости и открытии салона красоты. Семейный бюджет пополнила также доставка правильного питания по системе «Худеть легко».
Фитнес-тренер часто мелькает в телевизоре. Елена участвовала в шоу «Пусть говорят» и даже засветилась на скандальной телестройке «Дом-2». В эфир проекта она вышла по скайпу из Таиланда с целью поддержать Сашу Черно — девушку, которая оказалась в отношениях в роли жертвы. Об участнице телестройки Санжаровская узнала от подписчиков, которые просили помочь. Она рассказала, что посмотрела часть выпусков и растрогалась.
В октябре 2020 года Санжаровская была удостоена премии «Фитнес-гуру». Вручение награды проходило в «Барвиха Luxury Village». На красную дорожку Санжаровская взяла с собой внука. Для него это был первый выход в свет, который, впрочем, увенчался успехом. Мальчик охотно общался с журналистами и отвечал на вопросы.
Личная жизнь
В молодости Елена вышла замуж за мужчину по имени Алексей, брак с которым оказался продолжительным — они прожили вместе почти 20 лет. В семье родились двое детей — сын Никита и дочь Яна. Супруг тоже окончил спортивные курсы и работал тренером в фитнес-клубе Санжаровской.
Со временем в семье возникли разногласия. В начале 2000-х годов отношения с Алексеем уже не ладились. По словам Елены, мужчина — жуткий ревнивец и деспотичный тиран. К тому же вспыхивали скандалы из-за сына. Например, Санжаровская хотела, чтобы он после школы поступал в вуз, а супруг настаивал на армии. В конце концов юноша отправился в Америку на учебу, которую ему полностью оплатила мать.
В скором времени Елена подала на развод. Но муж уговорил не спешить, а затем и вовсе убедил переписать на него все недвижимое имущество, состоявшее из четырех квартир. В итоге Санжаровская с дочерью оказались на улице, жили у сестры.
Предательство Елена переживала тяжело. Справиться с переживаниями ей помогла поддержка Яны. В интервью фитнес-тренер поделилась, что именно 14-летняя дочь вызвала скорую и спасла ее от суицида, а через несколько лет судилась с отцом из-за квартир, работала на трех работах, выплачивала кредит, который взяла на учебу в университете.
В отношениях с дочерью у Санжаровской иногда возникают конфликты. Последний случился из-за того, что женщина сказала много неприятного в адрес избранника Яны. Однако позже Елена извинилась и поняла, что была не права. Теперь о Сергее она отзывается довольно лестно:
«Сергей работает в крупной медицинской компании, сам, без чьей-либо помощи, достиг должности руководителя отдела, имеет отличную зарплату. Он москвич, у него квартира в хорошем районе, машина и дача. Интеллектуал и интеллигент — лучшего мужчину вряд ли дочь смогла бы найти».
Сама Яна тоже достигла успехов в жизни. Она мастер спорта по синхронному плаванию, получила образование в Академии при президенте РФ, где изучала банковское дело и финансы. В прошлом девушка работала в Ситибанке, затем стала тренером по плаванию для грудничков. У нее есть сын Юра, внук Елены.
Судьба Никиты сложилась трагично. В 2013 году в СМИ разлетелась новость, что у Елены погиб сын. Молодой человек после свадебного путешествия оказался в больнице с поврежденной ногой. Причина смерти — обезболивающее, которое дало неожиданный результат. После его приема парень впал в кому, из которой так и не вышел.
Санжаровская год не могла прийти в себя, забросила дела, а затем с головой ушла в работу, до сих пор трудится по 18 часов в сутки. По словам знаменитости, на этот раз ей тоже помогла поддержка Яны, которая мотивировала встать с постели и заняться делом.
Личная жизнь Елены после развода долгое время складывалась неудачно. В попытках обрести семейное счастье она даже побывала гостьей на программе «Давай поженимся!», но и там найти будущего супруга не удалось — герой предпочел другую участницу.
Позже фитнес-тренер делилась, что встречается исключительно с молодыми мужчинами, которым не больше 30 лет. В интервью «Лайфу» она призналась, что любит красивых парней, особенно спортсменов. У нее неоднократно были романы с футболистами, был среди избранников и хоккеист.
В 2023 году Елена рассказала подписчикам во «ВКонтакте», что вышла замуж. Избранника зовут Евгений, он заметно ее моложе. На личной странице Санжаровская регулярно выкладывает фото и видео с ним.
Скандалы
Всплеск популярности фитнес-тренера пришелся на 2008 год: Елена оказалась в центре скандала. Ее обвиняли в том, что она «заказала» мужа, заплатив за его убийство. Роль убийцы должен был сыграть приятель, однако он обратился в полицию, не польстившись даже на солидное вознаграждение — $ 5 тыс.
Позже в интервью Санжаровская делилась, что у нее не было планов убивать бывшего избранника: тот специально сфальсифицировал дело, чтобы упечь ее за решетку. Связи помогли фитнес-тренеру избежать судимости, вместо этого она оказалась в лечебнице, которую вскоре покинула.
В марте 2020-го имя Елены вновь появилось в заголовках новостных изданий, и тоже в связи со скандалом: блогер жестко высказалась в программе Андрея Малахова «Прямой эфир» в адрес Екатерины Диденко, муж и друзья которой погибли из-за трагедии в сауне. Молодые люди высыпали большое количество сухого льда в бассейн в закрытом помещении, что и стало причиной несчастья.
Санжаровская осудила Екатерину, которая после произошедшего продолжила выкладывать посты в социальных сетях и даже появилась на телевидении в программе Дмитрия Борисова «Пусть говорят». Фитнес-тренер призналась, что ей стыдно быть блогером из-за таких людей, как Диденко, и даже назвала девушку «страшно глупым и страшно пластмассовым человеком», который пиарится, несмотря ни на что.
Также Елена высказалась по поводу участия рэпера Тимати в проекте «Холостяк»:
«Малыш хочет найти судьбу среди содержанок, которые героинями этого шоу традиционно являются».
Не обошла она и ситуацию, связанную с футболистом Артемом Дзюбой, интимное видео с которым слили в Сеть. Блогер отметила, что спортсмена несправедливо отстранили от матчей.
Елена Санжаровская сейчас
Елена собственным примером вдохновляет своих подопечных. Она выступает за здоровый образ жизни, занимается спортом, не употребляет алкоголь, ест правильную пищу. Эти правила помогают ей выглядеть потрясающе для ее возраста.
Сейчас Санжаровская продолжает консультировать клиентов, проводить онлайн-тренинги, а также фитнес-туры. Часто с поклонниками и желающими сбросить лишний вес она устраивает встречи, где делится секретами стройной фигуры. В 2024 году в работе у знаменитости были программы «Совершенное тело» и «Энергобаланс».
Библиография
- 2018 — «Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума»
Интересные факты
- Елена не воспринимает критику в свой адрес всерьез. Комментарии хейтеров ее даже забавляют.
- Самым главным качеством для женщины, по мнению Санжаровской, является осознание собственной ценности.
- С помощью своего блога Елена заработала на четыре квартиры в Москве и апартаменты в Пхукете.
- Блогер неоднократно прибегала к пластике. В числе прочего она увеличила грудь и сделала операцию по эндоскопическому лифтингу бровей, чтобы получился эффект так называемых лисьих глаз.
- Елена — автор книги «Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума». Еще одну пишет уже несколько лет. Книга предназначена для женщин, она поднимает вопросы неравных прав и положения дам в обществе.
