Биография
Сабина Пантус — женщина с необычной профессиональной биографией. Полиграфолог и профайлер по образованию, она с легкостью переквалифицировалась в коуча, специалиста по подбору персонала и телевизионного эксперта. Популярность же знаменитости принесло шоу «На самом деле», выходящее на Первом канале с 2017 года.
Детство и юность
Сабина родилась 4 марта 1982 года в Баку, а затем некоторое время жила в Новосибирске. Национальность знаменитости стала предметом споров. Некоторые предполагают, что у нее прибалтийские корни, но она сама эти домыслы опровергает, называя себя русской. При этом телезвезда подчеркивает, что Пантус — ее настоящая фамилия.

В 2004-м Сабина перебралась в Москву. Известно, что в молодости она отучилась в Московском гуманитарном университете. Рассказывая о выборе профессии в подростковом возрасте, Пантус отмечала, что все случилось благодаря подруге, которая предложила поработать на детекторе лжи. Девушка, которая как раз была в поиске себя, согласилась, и ее это увлекло.
Сперва Сабина отучилась в школе полиграфологов и 6 лет работала в этой сфере. Но со временем поняла, что ей не хватает знаний, и решила пойти изучать профайлинг, психодиагностику, клиническую психологию, нейролингвистическое программирование.
Кроме того, ее копилку в разное время пополнили сертификаты и дипломы Центра прикладной психофизиологии, Американского международного института полиграфии, Академии безопасности бизнеса, а также Международной академии исследования лжи.
Психология
Впечатляющий список специализаций, полученных Пантус, не остался только теорией: Сабина практикует как личный бизнес-коуч, помогая людям добиваться успеха и принимать верные решения, сотрудничает с крупными компаниями в подборе сотрудников и разрешении внутренних проблем в коллективе.
Также Пантус руководит Центральным исследовательским бюро психотехнологий, преподает слушателям Школы детекции лжи Валерия Коровина, вдобавок ведет личные консультации.

Сабина не обделяет вниманием и психологию отношений между людьми. Пантус профессионально консультирует тех, кто хочет найти общий язык с возлюбленными или родителями, улучшить «погоду в доме», поднять самооценку и разобраться в собственных чувствах.
Шоу «На самом деле»
Настоящую известность Сабине Пантус принесло телевидение: с июня 2017 года она попала в программу «На самом деле» на Первом канале вместе с Дмитрием Шепелевым. Это нестандартное шоу быстро полюбилось зрителям. Проект был создан в помощь людям, между которыми произошел тот или иной конфликт, чтобы они могли помириться и простить друг друга.
Говоря о том, зачем она согласилась сниматься в передаче подобного формата, Сабина назвала это прежде всего вызовом самой себе. Съемки помогли выйти из зоны комфорта, проверить себя на прочность и на профпригодность.
Пантус утверждает, что главное в решении подобных проблем — научиться говорить и слышать правду. Именно ложь становится причиной разногласий и трагедий в отношениях людей. Сказать правду, а также принять ее из уст другого — непростая задача, с которой Сабина и Дмитрий помогали справиться участникам передачи.
Задачей Пантус стало разобраться, искренне ли говорит герой. В этом ей пригодилось образование полиграфолога и знание человеческой психологии. Ведущие с гордостью подчеркивали в интервью, что в студии «На самом деле» невозможно соврать, а тайное становится явным на глазах миллионов зрителей.

Помимо знаний, на съемках Сабине помогали жесткий характер, уверенность и чуткость. Вторым постоянным полиграфологом программы был выбран Роман Устюжанин, который ранее по долгу профессии появлялся и в других известных передачах.
После премьеры реакция на шоу «На самом деле» была неоднозначной. Первая серия и вовсе получилась скандальной, ведь главные герои начали прилюдно ссориться, оскорбляя друг друга. В этот раз ведущим, несмотря на приложенные усилия, так и не удалось восстановить мир между участниками.
А после выпуска с Прохором Шаляпиным и Анной Калашниковой многие и вовсе раскритиковали Пантус. Зрители обвинили Сабину в черствости, предвзятости и стремлении надавить на гостью студии, чьи слезы показались ей наигранными. Но со временем публика рассмотрела в психологе профессионала, что положительно отразилось на отношении к ней.
За время эфира героями шоу становились Анфиса Чехова, Дана Борисова, наследники Леонида Брежнева, Александр Серов и даже Диана Шурыгина. Всякий раз именитым личностям приходилось признаваться в сокровенном, что привлекало к экранам новых и новых зрителей.
Мнения поклонников передачи разделились. Некоторые отмечали, что ведущие профессионально выводят героев на чистую воду. Другие же решили, что их методы слишком жесткие и прямолинейные. Тем не менее рейтинги программы неуклонно росли.
В начале 2020 года в программе «На самом деле» произошли некоторые перемены. Место Дмитрия Шепелева занял Тимур Еремеев. Впоследствии Пантус рассказала, что они с новым коллегой легко подружились и даже начали семьями ходить друг к другу в гости.
Кроме того, вместе с другими экспертами и Тимуром Еремеевым Сабина появилась в эфире программы «У нас все дома», в которой выясняла, как проводят время звезды российского шоу-бизнеса, находясь на самоизоляции. Также Пантус поделилась практическими советами, куда лучше направить энергию в свободные от работы часы.
Внешность
Помимо дел сердечных, поклонники обсуждают внешность и стиль Сабины. Пантус предпочитает короткую стрижку и светлые волосы, чему пытаются подражать некоторые поклонницы. Знаменитость производит впечатление яркой и уверенной в себе женщины.

Но при этом Сабина признавалась, что и ей приходилось страдать от комплексов. Так, долгое время она переживала из-за набора веса, хотя видимых причин тому не было. Мысли о ненавистных килограммах у нее иногда были настолько навязчивы, что бороться с ними казалось невозможным. Но Пантус научилась справляться с проблемой.
Рост Сабины — около 165 см.
Личная жизнь Сабины Пантус
Подробности личной жизни Пантус не раскрывает, но известно, что у нее два сына, Данила и Никита, фото которых знаменитость публикует в микроблоге. Также в интервью Сабина делилась, что решилась на переезд в Москву вслед за мужем, которого перевели в российскую столицу по долгу службы. Позже в одном из постов в женщина обмолвилась, что с 2012 года находится в разводе.
Из-за скрытности телеведущей в Сети гуляет немало слухов о ее отношениях. Так, некоторое время говорили, что отцом ее детей может быть Прохор Шаляпин, ссылаясь на внешнее сходство младшего сына Пантус и артиста.
Позже заговорили о романе между Сабиной и Дмитрием Шепелевым. Зрители были уверены, что коллег связывала личная симпатия. Подозрения поклонников укрепило и то, что Пантус в соцсети выложила пост, защищающий Дмитрия, после того как его обвинили в присвоении финансов Жанны Фриске. Женщина подчеркивала, что подобные домыслы беспочвенны, а Шепелев — честный человек.

Позднее появились сплетни о связи телеведущей с Романом Устюжаниным, ее коллегой по программе «На самом деле». Такие измышления возникали из-за часто появляющихся совместных снимков знаменитостей в аккаунте Сабины. И даже когда вся страна сидела на самоизоляции, они находили возможность и время для встреч.
Профессия Пантус, по ее собственному признанию, мешает в жизни. Телеведущая подчеркивает, что без применения детектора лжи моментально распознает вранье детей и членов семьи, что иногда становится причиной размолвок.
Борьба с раком
Сабина ведет телеграм-канал, где старается быть честной с подписчиками. Поэтому, когда в 2024 году телезвезде был поставлен диагноз «рак», она решила рассказать об этом. По признанию Пантус, все началось с боли в горле, которой она долгое время не придавала значения и лечила как обычную простуду.
Боль то появлялась, то исчезала, воспалялись лимфоузлы, и проявились другие подозрительные симптомы, но Сабина боялась идти к врачу, поэтому убеждала себя, что у нее ангина. Но вскоре игнорировать болезнь стало невозможно, и Пантус обратилась в больницу, где ей назначили гистологический анализ.
Когда Сабина получила результаты, принять диагноз тоже было психологически сложно, но она смогла взять себя в руки и начать борьбу с болезнью. В соцсетях Пантус делится с поклонниками рассказами о том, как проходит химиотерапию и как изменилась ее жизнь из-за рака.
По словам Сабины, ей стало сложнее управлять своим телом, она испытывает внезапные приступы усталости, из-за которых тяжело встать с постели. Но при этом Пантус сохраняет оптимизм и настраивает себя на положительный исход. Она верит, что болезнь излечима и это не приговор.
В сентябре Сабина столкнулась с выпадением волос. В связи с этим она решила сразу побриться налысо. В соцсети телеведущая назвала лысину лишь одним из этапов выздоровления.
В 2025 году Пантус продолжала химиотерапию, надеясь на ремиссию. В апреле знаменитость поделилась большой радостью — анализы показали, что рак отступил. В мае Сабина рассказала, что снова начала выполнять бытовые дела без чьей-либо помощи. Кроме того, она возобновила тренировки в спортзале.
Осенью Пантус прошла контрольное обследование, которое подтвердило отсутствие очагов и метастазов. На пути к выздоровлению телеведущей пришлось перенести тяжелые операции на гортани, ей удалили часть языка. Она опасалась, что возникнут серьезные проблемы с речью, но этого удалось избежать.
Сабина Пантус сейчас
Откровенный разговор с аудиторией о своей болезни стал для Сабины, по ее признанию, одним из методов исцеления. Хотя, опять же, далеко не все ее в этом поддержали, многие упрекали в том, что она выставляет свою болезнь напоказ. А еще после изменений во внешности больно было видеть жалось и страх в глазах некоторых людей из близкого окружения.
Приводят знаменитость в негодование и домыслы тех, кто пытается пиариться на ее ситуации. Она с возмущением рассказывала об обнаруженных на «Ютьюбе» целых «расследованиях», в которых рассказывалось, что она лежит умирающей в реанимации, в то время как ее родные дерутся из-за наследства. Но тратить силы и нервы на то, чтобы привлечь лжецов к ответственности, Сабита посчитала ниже своего достоинства.

Вопреки всему, Пантус не стала закрываться от публичности. Сейчас она регулярно оповещает фолловеров о том, как у нее дела. Так, очередное обследование, проведенное весной 2026-го, подтвердило ремиссию, было обнаружено лишь одно уплотнение в тазовой кости. Хорошие результаты показала КТ и в октябре, Пантус отметила, что есть лишь нюансы, на которые надо обратить внимание.
7 ноября зрители Первого канала увидели Сабину Пантус в студии программы «Сегодня вечером» в выпуске, получившем название «Звезды под ударами судьбы. Путь преодоления». Передача была посвящена историям знаменитостей, которые столкнулись со страшными испытаниями, но нашли в себе силы бороться и жить дальше.
Интересные факты
- Талант полиграфолога Сабина воплотила в собственной разработке — полиграфе под названием «Энергия». Она утверждает, что этот прибор показывает весьма точные результаты и способен помочь не только кадровикам и рекрутерам, но и криминалистам.
- В интервью Пантус делилась, что в программе «На самом деле» ей сложнее всего было работать над сюжетами, подготовленными на основе уголовных дел. Например, о жертвах Скопинского маньяка.
- По словам Сабины, у нее плохое зрение, но она редко носит очки, преимущественно во время поездок за рулем.
- В 2018 году параллельно со съемками в проекте «На самом деле» Пантус начала появляться в выпусках ютьюб-шоу Евгения Спирицы.
- В октябре 2026-го Сабина исполнила давнюю мечту: прокатиться на кабриолете по красивой дороге с развевающимися от ветра волосами. Удалось это сделать не на Ривьере, а в Абхазии, но впечатление было ничуть не менее ярким.
Проекты
- 2017 — «На самом деле»