Биография
Жизнь Константина Зырянова похожа на сценарий фильма — с потерями, которые ломают судьбы, и победами, которые делают героя бессмертным в глазах болельщиков. Сейчас бывший полузащитник сборной России и «Зенита» пишет новую главу уже в роли управленца, сохраняя ту же скромность и принципиальность, что сопровождали всю его карьеру.
Детство и юность
Константин Георгиевич Зырянов родился 5 октября 1977 года в Перми. Его детство прошло в неблагополучном районе Крохалевка, где улица редко прощала слабость. Отец работал на заводе и иногда приносил домой велосипеды «Кама» вместо зарплаты — именно на них будущий футболист колесил по кварталам, часто теряя добычу в стычках с уличными компаниями. В школе он не выделялся — не был ни отличником, ни двоечником, все его время занимал футбол.
Уже тогда судьба ставила Костю перед выбором: завод, тюрьма или спорт. Зырянов выбрал спорт и попал в СДЮШОР «Звезда». На тренировках ему часто приходилось играть в поношенной обуви старших ребят, а поля были гаревыми, но желание играть перевешивало любые неудобства. В 16–17 лет он едва не бросил футбол, уверенный, что будущего у него нет. Но наставники Сергей Оборин и Юрий Гребенюк настояли: «Ты справишься». Эти слова стали поворотным моментом в биографии футболиста.
Футбол
Профессиональную карьеру Константин Зырянов (рост 176 см) начал в пермском «Амкаре», где познал все тяготы низших лиг: спал в душной гостинице, завернувшись в мокрую простыню, и возвращался из выездов после 12-часовых переездов. Но там как раз и произошел один из первых счастливых моментов — победа над «Спартаком» в 1/16 Кубка России (1998).

Затем последовал семилетний этап в московском «Торпедо». Зырянов провел 164 матча и забил 9 голов, а в первый же сезон стал бронзовым призером чемпионата. Однако с этим клубом связаны и самые горькие воспоминания — вылет из Премьер-лиги, который он до сих пор называет самым тяжелым моментом в карьере.
Звездная полоса пришла в «Зените». С 2007 по 2017 год Зырянов сыграл 201 матч и забил 30 голов, выиграв восемь трофеев, включая Кубок и Суперкубок УЕФА. Его скромность контрастировала с яркими звездами команды: он считал, что оказался в Петербурге «на сдачу», потому что спортивный директор ввел Дика Адвоката в заблуждение насчет возраста игрока. Но именно этот «приглашенный на сдачу» спортсмен стал лучшим футболистом сезона по версии тренеров в 2007-м и одним из символов бронзовой сборной на Евро-2008.
Даже когда в 2014 году пришло время завершать карьеру, Зырянов предпочел остаться в «Зените-2». За три сезона он провел 85 матчей и забил 10 голов, выходил на поле с температурой и поддерживал молодежь, помогая им закрепиться в ФНЛ. Уход из футбола он объяснил просто: травма приводящей мышцы больше не позволяла играть.
В сборной России Зырянов дебютировал поздно — в 28 лет. С 2006 по 2012 год он провел 51 матч и забил 7 голов. Главное достижение в международной карьере — чемпионат Европы 2008 года, где Россия завоевала бронзу. Футболист попал в символическую сборную Евро, став одним из лучших полузащитников континента. Голы и передачи Зырянова стали частью той самой сказки Гуса Хиддинка, но сам футболист оставался сдержанным: «Мы просто делали свою работу».
Тренерская карьера
После бутс последовал свисток. Сначала — играющий тренер «Зенита-2», затем — главный. Позже Зырянов возглавил молодежный состав клуба, параллельно проходя обучение на лицензии категории А и PRO.

Свою философию он формулирует так:
«Хороший тренер должен убить в себе игрока».
Спортсмен подчеркивает, что современные футболисты более профессиональны, а его задача — не мешать им и направлять, как это делает хороший арбитр. При этом дисциплину он считает основой работы, вспоминая опыт сотрудничества с Диком Адвокатом и Лучано Спаллетти. С 2022 по 2023-й Зырянов был главным тренером новороссийского «Черноморца», в 2024-м начал управленческую карьеру, став советником председателя правления «Зенита».
Личная жизнь Константина Зырянова
За футбольной стойкостью Константина Зырянова скрывается личная жизнь, полная пережитых в молодости трагедий. В 2001 году он потерял отца и брата, а в 2002-м его первая жена Ольга, страдавшая наркотической зависимостью, выпала из окна вместе с их четырехлетней дочерью. Девочка погибла на месте, супруга — через месяц. Зырянов признается: единственным спасением тогда стал футбол.

Второй брак подарил ему новую опору. В 20010 году он женился на женщине по имени Наталья. У них трое детей: сын Лев и дочери Полина и Анна. Семья живет в Санкт-Петербурге, который Зырянов называет своим домом. Он помогает детям с уроками, устраивает семейные зарядки и старается отмечать праздники вне дома, подальше от суеты.
Константин называет себя социофобом, избегает медийности, поэтому фотографий и новостей в соцсетях у него практически нет.
Константин Зырянов сейчас
В конце августа 2025 года в карьере Константина Зырянова произошел новый, самый громкий поворот. После неудачного старта сезона и отставки предыдущего руководства решением совета директоров он был избран председателем правления ФК «Зенит».

Это назначение стало символом возвращения к корням: на ключевой пост в клубе пришел свой человек, легенда, прошедшая все ступени от игрока до тренера. Сам Зырянов своей главной задачей назвал возвращение чемпионского титула. Для болельщиков он остается символом честной работы и скромного величия — качеств, которые он теперь должен привить всей клубной вертикали.
Достижения
- 1995 — Серебряный призёр третьей лиги ПФЛ с клубом «Амкар»
- 1996 — Бронзовый призёр второй лиги ПФЛ с клубом «Амкар»
- 1997 — Серебряный призёр второй лиги ПФЛ с клубом «Амкар»
- 1991998 — Лучший футболист Пермского края8 — Победитель второго дивизиона ПФЛ с клубом «Амкар»
- 2000 — Бронзовый призёр чемпионата России с клубом «Торпедо» (Москва)
- 2007 — Лучший игрок чемпионата России по опросу футболистов
- 2007 — Лучший игрок чемпионата России по опросу журналистов
- 2007 — Лучший игрок сезона по опросу российских тренеров
- 2007 — Приз «Футбольный джентльмен года»
- 2007, 2010, 2011/12 — Чемпион России с клубом «Зенит»
- 2007/08 — Обладатель Кубка УЕФА с клубом «Зенит»
- 2008, 2011 — Обладатель Суперкубка России с клубом «Зенит»
- 2008 — Обладатель Суперкубка УЕФА с клубом «Зенит»
- 2008 — Бронзовый призёр чемпионата Европы со сборной России
- 2009 — Бронзовый призёр чемпионата России с клубом «Зенит»
- 2009/10 — Обладатель Кубка России с клубом «Зенит»
- 2012 — Член Клуба Игоря Нетто
- 2012/13, 2013/14 — Серебряный призёр чемпионата России с клубом «Зенит»
- 2014/15 — Серебряный призёр первенства ПФЛ с клубом «Зенит-2»
Интересные факты
- В детстве футболиста пугал Фредди Крюгер из фильма «Кошмар на улице Вязов».
- Свое знаменитое прозвище Коста игрок получил от голландского тренера Дика Адвоката, которому было трудно выговаривать его полное имя.
- Спортсмен не отмечал 40-летие из-за суеверий.