Биография
Оксана Яшанькина — эталон современной взрослой женщины. В профессиональном плане она мастер спорта России международного класса по спортивной гимнастике, а дома — любящая супруга и мама двоих сыновей-спортсменов. Дух соперничества и здоровой конкуренции семья осенью 2025 года реализовала в рамках третьего сезона шоу «Титаны» на телеканале ТНТ.
Детство и юность
Оксана Николаевна Николаева родилась 15 февраля 1976 года. Она окончила московскую школу № 284 и с головой ушла в спорт.
«Меня отдали в спортивную гимнастику совсем малышкой — в пять лет. Мне безумно нравилось! Тренировки, сборы, соревнования — это то, что было и остается одним из главных составляющих моей жизни», — делилась спортсменка под детскими фотографиями в соцсетях.
Уже к 12 годам гимнастка выполнила норматив кандидата в мастера спорта, а спустя два года стала мастером спорта международного класса. Тренеры — Татьяна Сергеевна и Андрей Алексеевич Ставцевы — не могли нарадоваться на талантливую воспитанницу. Благодаря идеальной физической форме и выдержке Оксана в 13-летнем возрасте вошла в сборную СССР, а после — СНГ и России.
Спортивная карьера
Среди звучных спортивных достижений Оксаны Яшанькиной — первое в стране абсолютное национальное чемпионство, а также победы на всероссийских и международных турнирах. Из-за возраста ей так и не удалось принять участие в Олимпийских играх, хотя она считалась одной из лучших в российской сборной.
В 20 лет гимнастка завершила профессиональную карьеру. После этого, как Оксана признавалась в интервью, она четко для себя решила: больше никакого спорта, даже легких тренировок. Возможно, сказывалась изнуренность организма, а может, и обида на олимпийский комитет.
Тогда девушка сменила вектор своей биографии и ушла в шоу-бизнес. В молодости ей хорошо давалась хореография, поэтому гимнастка превратилась в танцовщицу. На протяжении четырех лет она выступала в балете и на подтанцовках группы «Стрелки». Журналистам москвичка рассказывала, что занималась бы танцами, если бы не выбрала спорт.
Вернуться к физической активности ее убедил муж, бодибилдер Дмитрий Яшанькин.
«Он вырос в спортивной семье, каждое утро делал зарядку, и это стало для меня примером. Внутренне я долго сопротивлялась: одна часть меня говорила, что я заслужила отдых после изнурительных тренировок, другая — что физическая активность необходима. Недавно я окончательно поняла: спорт — это не только про результат, это про здоровье и качество жизни. И я снова вернулась к тренировкам», — рассказывала женщина в интервью.
В 2001 года она стала фитнес-тренером. Среди ее клиентов — мировая модель Наоми Кэмпбелл и актриса Марина Александрова.
Весной 2024 года пришлось вновь повысить планку, чтобы тренировать олимпийскую чемпионку по фигурному катанию Камилу Валиеву. Девушка сама попросила семейную пару помочь ей сохранить форму на время дисквалификации. Вместе спортсмены поставили ледовые шоу «Руслан и Людмила» и «Вечера на хуторе». Их сотрудничество продлилось полтора года.
Амбиций и целеустремленности Оксаны Яшанькиной хватало и на организацию крупных спортивных соревнований. Семья занимается этим с 2007 года. Вместе с мужем и сыновьями Оксана начали возрождать традицию семейных эстафет «Папа, мама, я». Их главной задачей стало воспитание любви к спорту у подрастающего поколения.
В апреле 2025 года спортсменка покорила и эту вершину, выступив в Госдуме с докладом о проблемах здоровья и физической подготовки молодежи. Она рассказала о нехватке спортивных площадок и важности регулярных тренировок и правильного питания.
Личная жизнь
Оксана Николаева и Дмитрий Яшанькин познакомились на одном из концертов «Стрелок». Видный молодой человек с прекрасной физической формой и внушительным ростом сразу привлек внимание бывшей спортсменки. В ноябре 2001 года они сыграли свадьбу, а в феврале 2002-го прошли церемонию венчания.
В семье родились двое сыновей: 25 января 2003 года — Юрий, а 10 ноября 2004-го — Алексей. Парни унаследовали любовь родителей к спорту. Старший брат является кандидатом в мастера спорта по тяжелой атлетике, а младший — рекордсмен Гиннесса и России по прыжкам на батуте.
«Пацаны как-то быстро себя нашли. Они достойные, надежные, порядочные, адекватные, нормальные парни. И во многом благодаря их матери, потому что она для нас образец для подражания. Она с самого детства борец за справедливость, боец, миротворец, поддержка и мать Тереза для всех», — так отзывался о супруге Дмитрий Яшанькин в соцсети.
Дети и быт не умерили любви супругов. Спустя 25 лет совместной жизни они по-прежнему тянутся друг к другу. Секретом успеха Оксана поделилась в социальных сетях: важно слушать и слышать друг друга, не забывать о маленьких радостях и не переставать удивлять, уметь прощать, проводить время вместе и ценить каждый момент.
В третьем сезоне шоу «Титаны» вскрылись новые подробности личной жизни гимнастки. Оказывается, ее первой любовью был четырехкратный олимпийский чемпион Алексей Немов. С ним у Оксаны случился первый поцелуй.
«Да, мы с ней целовались, только и всего-то. Хотя, может быть, и нет. Если целовались, значит, любил», — с улыбкой рассказал гимнаст в интервью телеканалу ТНТ.
Юношеские романтические взаимоотношения двух чемпионов неоднократно служили поводом для шуток. Когда Юрий и Алексей Яшанькины проходили испытание отдельно от родителей, их отец сказал Алексею Немову: «Это могли быть твои сыновья». Бывшие влюбленные засмущались, а бодибилдер посмеялся над своей остроумностью. Ранее он признавал, что немного ревнует жену.
Внешность
То, что, достигнув 50-летия, Оксана Яшанькина выглядит просто потрясающе, у одних вызывает зависть, у других — искреннее восхищение. Сама спортсменка отмечает, что здесь не обошлось без генетики, при этом не скрывает, каких довольно простых правил придерживается, чтобы сохранять такую внешность.
Прежде всего, по мнению Оксаны, это двигательная активность, которая поддерживает здоровье в теле. Состояние организма напрямую отражается на том, как человек выглядит. При этом активность нужно встроить именно в повседневную жизнь, а не пытаться «убиваться» в спортзале. Забота о внешности и здоровье — это марафон, а не спринт.
Не менее важна и душевная гармония — по-настоящему сиять лицо и кожа будут тогда, когда вы счастливы в личной жизни и со спокойствием встречаете негатив, пытающийся проникнуть в вашу жизнь.
Еще один практический совет — регулярный контроль с помощью анализов, все ли в порядке. Какие-либо нарушения всегда легче устранить на ранней стадии. А если обнаруживается дефицит витаминов или минералов — его легко восполнить.
Яшанькина не сторонница диет, в питании она придерживается принципа разумного баланса. От вредной пищи, по ее словам, удерживает здравый смысл — так, чувствуя запах пережаренного масла от фастфуда, она никогда не станет его есть.
Крайне сдержанна женщина и в плане косметики, обходясь минимальным макияжем и питательными кремами. Но регулярности ухода за кожей она придает такое же значение, как чистке зубов и мытью головы, — это необходимая база.
Оксана Яшанькина в шоу «Титаны»
Осенью 2025-го семья Яшанькиных в полном составе приняла участие в третьем сезоне силового проекта на телеканале ТНТ. В рамках четвертого этапа из соревнований выбыл сын Юрий. Он почти потерял сознание во время состязаний на вылет, заставив обеспокоенную мать выбежать на арену.
Глава семейства принимал участие во втором сезоне шоу «Титаны», поэтому примерно знал, какой сложности будут задания. Он выбыл на девятом этапе, но вернулся в следующем выпуске, заменив чемпионку мира по пилону Полину Волчек. В итоге мужчина сошел с дистанции за шаг до полуфинала.
Примечательно, что в этом же выпуске, который стал роковым для Дмитрия, Оксана смогла пройти вперед. Но уже в следующей серии и она покинула проект.
Самым стойким оказался Алексей, он вошел в число 12 финалистов. Однако с одним из решающих испытаний младший Яшанькин не справился, неудачно выступив в беге с препятствиями. А победителем в итоге стал учитель физкультуры Кирилл Бельский.
Помимо уникального семейного выступления Яшанькины запомнились зрителям шоу и эмоциональностью. Особенно выделялась Оксана, по мнению части комментаторов, слишком яростно болевшая за своих, из-за чего ей досталось немало хейта. Неудивительно, что камеры часто останавливались на громкой блондинке, в результате кто-то даже высказался, что женщина «купила ТНТ», чтобы ее показывали как можно больше.
Оксана Яшанькина сейчас
Сейчас Оксана продолжает развиваться как тренер и медиаперсона, популяризующая спорт и активный образ жизни, в чем ее поддерживает вся семья. Очередным этапом в телекарьере красавицы спортсменки стало участие в новой части экстремального шоу, получившей название «Титаны. Битва сезонов».
Яшанькина заняла свое место в серой команде, куда вошли 37 участников 3-го сезона, такое же количество ярких и популярных атлетов было привлечено из 1-й и 2-й части проекта. На площадке шоу Оксане довелось встретиться с хорошо знакомыми партнерами: хоккеистами Ильей Ковальчуком, Никитой Ушневым и Георгием Славороссовым, борцами Торнике Квитатиани и Зухрой Расуловой, боксером Александром Поветкиным и многими другими. В эфире ТНТ проект стартовал в конце января 2026 года.
Достижения
- 1990 — мастер спорта международного класса по художественной гимнастике
Интересные факты
- Семья некоторое время жила в Екатеринбурге. В 2016 году они поделились сразу двумя радостными новостями: гимнастка стала первой вице-миссис в региональном конкурсе красоты, а ее супруг вместе с отцом Александром Яшанькиным открыл фитнес-зал. Пара мечтает открыть его филиал в столице.
- С 2019 по 2021 год Оксана пекла торты, которые подходили «для людей с диабетом, спортсменов, худеющих и просто людей, следящих за своим здоровьем». Десерты состояли только из натуральных продуктов и исключали сахар, масло, глютен и опционально лактозу.
- Чтобы поддерживать форму и здоровье, сейчас бывшая гимнастка тренируется четыре раза в неделю, а также практикует медитацию и йогу.
