Биография
Актриса, модель, танцовщица, тренер по стретчингу и, как она сама себя называет, манекен здорового человека Соня Александрова увлекается детской нутрициологией, медициной и диджеингом, мечтает сыграть в кино журналистку, детектива, врача и роковую женщину в стиле Лары Крофт и не прочь поучаствовать в проектах, связанных со спортом, гибкостью, экспрессией и «фееричным восторгом».
Детство и юность
Софья (Соня) Георгиевна Александрова родилась 9 июля 1994 года в Великом Новгороде в семье Марины Костиной. Детство свое она описывала как волшебное и благодарила за него дедушку по материнской линии.
Творческая карьера
Соня Александрова, которая сейчас представляет модельное агентство System Agency, украшала страницы и обложки модных российских и зарубежных журналов, выходила на подиум и снималась в рекламе и музыкальных клипах. Например, она появилась в видео на песни Дельфина («387»), Владимира Преснякова – младшего («Странная»), Мота и Артема Пивоварова («Муссоны»), Артема Догмы («Крапива»), Элджея & Era Istrefi («Sayonara Детка»), Quest Pistols Show & VANO (Sladkoeshka).

«С двадцати пяти лет я профессионально занимаюсь моделингом, работаю для коммерческих брендов в России и Европе, снимаюсь для журналов, одежды, ювелирки (это как видео, так и фото). В детстве я занималась эстрадой, танцевала, более десяти лет я преподавала пилон и растяжку и продолжаю заниматься пластикой тела, физической активностью и различными видами телодвижения», — рассказывала молодая женщина в 2025-м.
За ее плечами остался актерский курс для начинающих в Школе драмы Германа Сидакова, но еще до его окончания Софья успела получить свой первый опыт в кино, сыграв Мишель в драме «Герда» с дебютанткой Анастасией Красовской в главной роли. Далее кинематографическую биографию модели и актрисы пополнил научно-фантастический приключенческий фильм «Последний ронин», короткий метр и студенческий проект.
Личная жизнь
Соня Александрова состояла в отношениях с коренным москвичом, композитором, пианистом, неоромантиком, продюсером электронной музыки и основателем оркестра Octo Ensemble Николой Мельниковым. В сентябре 2021-го влюбленные обручились, в октябре поженились (роспись у них была в Москве, а свадьба — в Кахетии), а в начале следующего года стали родителями: 25 февраля в возрасте 27 лет Софья родила сына Тео.
Через три года после рождения ребенка актриса, модель и танцовщица сообщила о невеселых переменах в личной жизни:
«Случается такой рандомный момент, когда ты понимаешь, что близкий когда-то человек тебя предал уже давно, еще когда вы были вместе. Я строю жизнь как конструктор, у которого нет гвоздиков. В моменте все рушится, и начинаешь заново. Самый главный замок сломался без возможности и даже без нужды его восстановить. Пришло время нового».
Соня Александрова в шоу «Титаны»
В 2025 году Соня Александрова попробовала себя в новом ампула — участницы второго сезона «Титанов» на ТНТ, где она прошла больше половины, показала весь свой максимум и несколько раз становилась лучшим атлетом. В конце года актриса, модель и тренер по стретчингу объявила на личной странице в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) о решении вернуться в это спортивное шоу:
«Помните ту хулиганку? Две победы, капитанство и восемь этапов с одним допом — это был только разогрев. Пришла покрасоваться? Не угадали. Пришла разобраться. Командная битва, где все станут либо семьей, либо добычей. Кто окажется предателем? Кто добровольно шагнет в ад допов? Забудьте про ромком. Здесь будет только спорт, пот и железная воля».

25 января 2026-го стартовал новый сезон проекта под названием «Титаны. Битва сезонов», в премьерном выпуске которого Софья сообщила новость, удивившую всех поклонников программы. Молодая женщина призналась, что у нее случилась взаимная симпатия с Данилом Регбистом Алеевым и что сейчас она хочет, чтобы их история осталась загадкой, а зрители гадали, «было у них что-то или не было, прошло или нет».
Интересные факты
- Саму себя участница второго и четвертого сезона шоу «Титаны» на ТНТ описывала как затворника-интроверта и спокойного и очень стеснительного человека.
- Соня Александрова умеет играть на пианино, владеет английским языком и такими видами танцев, как стрип-пластика, джаз-модерн и контемп, занимается фитнесом, бегом и йогой и имеет навыки сценического боя.
- На сайте System Agency указаны рост модели (175 см) и параметры ее тела (84–62–88).
- В прошлом у уроженки Великого Новгорода были ИП в области исполнительских искусств и торговли.