Биография
В современном фигурном катании юные атлеты взрослеют с невероятной скоростью, проходя за несколько лет путь, на который у многих уходит вся карьера. Траектория Софии Сарновской — яркий тому пример. Фигуристка, годами считавшаяся одним из главных дарований «Ангелов Плющенко», сегодня оказалась в эпицентре тектонического сдвига между двумя крупнейшими тренерскими школами России. Ее переход в 2026-м в «Хрустальный» вместе с братом Никитой Сарновским вскрыл глубокие системные проблемы и показал, что за красивым фасадом ледовых побед часто скрываются жесткие конфликты и холодный прагматизм.
Детство и юность Софии Сарновской
София появилась на свет 7 августа 2012 года в семье москвичей Валерия и Людмилы Сарновских. У нее два брата, Никита и Кирилл, тоже фигуристы.
Биография девочки могла сложиться иначе: до пятилетнего возраста она серьезно занималась спортивной гимнастикой, выполняя акробатические элементы в старшей группе. Однако родители решили взять паузу, и гимнастические снаряды остались в прошлом.
Лед в жизни Сарновской появился благодаря новогоднему желанию.
«Я на Новый год попросила у папы конечки. И все – с этого момента началась моя карьера», — вспоминает фигуристка.
Свои первые шаги на катке она описывает с иронией:
«Я вышла на лед, встала на колени и поползла».
Тем не менее уже первый старт принес ей бронзу за программу под русскую народную музыку. Выступала она в фиолетовом платье с желтыми цветами. Осознание того, что спорт — это не просто увлечение, пришло к Софии в шесть лет.
Тренерская география спортсменки менялась стремительно: начав у Сергея Давыдова в ЦСКА, Сарновская провела полтора года в группе Этери Тутберидзе, прежде чем в апреле 2019 года перейти к Евгению Плющенко.
Фигурное катание
Под руководством Плющенко Сарновская выросла в одиночницу с серьезными техническими амбициями. Ее послужной список пестрит призовыми местами: победы на Кубке Снеж.ком и турнире памяти С. М. Кирова, серебро на мемориале С. Волкова и турнире «Идель», стабильные выступления на первенствах Москвы и России, 2-е место на четвертом этапе юниорской серии Гран-при в Казани.
Однако достижения в современном женском катании невозможны без элементов ультра-си. Тренерский штаб методично подводил фигуристку к многооборотным прыжкам: она нарабатывает четверной сальхов, а также делает заходы на четверные тулуп и лутц. На официальных стартах София уже демонстрировала тройной аксель на разминке, но в прокатах команда предпочитала не рисковать, делая ставку на чистоту исполнения.
Особого внимания заслуживает ее короткая программа «Лебединая песня». Эту идею Плющенко вынашивал давно, но ждал, когда Сарновская дорастет до сложного образа. Постановку, изначально предложенную матерью, решили оставить на второй соревновательный год, чтобы полностью раскрыть ее потенциал.
«Я как-то чувствую, когда под нее катаю», — признается София.
Визуальное оформление программы также эволюционировало: шоу-платье от Яны Рудковской со временем заменили на наряд от известного дизайнера Ольги Рябенко.
Личная жизнь
Семья Сарновских — это ледовый клан, где спорт объединил всех детей. София поддерживает теплые отношения со старшими братьями, Кириллом и Никитой. Вне катка они сейчас живут жизнью обычных подростков: рубятся в видеоигры на приставке, а на соревнованиях искренне переживают друг за друга.
Трогательная деталь спортивного быта Сони — талисман в виде салфетницы Винни-Пуха. У этой вещи культовая история: игрушку бросили на лед арены «Мегаспорт» легендарному Юдзуру Ханю. Мать перешила ее в салфетницу для старшего сына Кирилла, а когда тот вырос из талисмана, он перешел к Софии.
Среди своих кумиров на льду Сарновская выделяет Александру Трусову (за бесстрашие), Анну Щербакову (за харизму) и Евгения Плющенко (за трудолюбие и возвращение в спорт после операций). Из других дисциплин она пристально следит только за парным катанием, отдавая предпочтение дуэту Анастасии Мишиной и Александра Галлямова.
Инстаграм-аккаунт (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской), где в основном выкладываются фотографии с прокатов и соревнований, ведется матерью спортсменки, Людмилой Сарновской.
София Сарновская сейчас
В марте 2026 года прогремела главная трансферная новость сезона: София и Никита Сарновские покинули академию «Ангелы Плющенко» ради работы в «Хрустальном». Публичное прощание фигуристки было подчеркнуто корректным: «Все, что достигнуто, достигнуто вместе с вами. Спасибо вам за все!» — написала она в соцсетях, поблагодарив тренеров.
Однако закулисье громкого перехода Сарновских вскрыло глубочайший конфликт. Евгений Плющенко не скрывал ярости, обвинив штаб Тутберидзе в переманивании готовых топ-спортсменов, в которых он вложил собственные средства и время. Двукратный олимпийский чемпион напомнил, что семь лет назад Тутберидзе забраковала фигуристов как профнепригодных. Академия Плющенко действительно делала для семьи все: им даже предоставили квартиру рядом с ледовой ареной, чтобы минимизировать время на дорогу.
Впрочем, уход Сарновских был неизбежен, и спровоцировали его два критических фактора. Первый — беспрецедентная внутренняя война с Ириной Костылевой, матерью чемпионки Елены Костылевой. Она устроила Софии настоящую публичную травлю, называя ее «генетическим Буратино», «мразотой» и угрожая физической расправой на льду. Руководство академии сначала заступилось за Сарновских, но после возвращения Костылевой в Горки-10 конфликт вспыхнул с новой силой. Когда брат с сестрой ушли, Костылева публично злорадствовала: «Скатертью дорога. На две какашки стало поменьше». Очевидно, что академия не смогла обеспечить своим главным талантам базовую психологическую безопасность.
Второй фактор — спортивный тупик при переходе во взрослый спорт. Если София только начинает путь по юниорам, то результаты ее брата Никиты Сарновского на взрослом уровне оказались удручающими (11-е место на ЧР при мощнейшем прыжковом контенте). В кулуарах это называют синдромом Игнатова: Плющенко пока не доказал, что умеет выстраивать долгосрочную стратегию для взрослых одиночников, работая не только над прыжками, но и над выносливостью. Устав от токсичной атмосферы, Сарновские сделали болезненный, но прагматичный выбор в пользу железной дисциплины и сумасшедшей конкуренции системы Тутберидзе.
Достижения
- 2019/20 — победа на Кубке Евгения Плющенко
- 2024/25 — победа на Всероссийских соревнованиях Памяти С. М. Кирова
- 2025/26 — серебро на этапе юниорского Гран-при России
- 2025/26 — бронза на Кубке Москвы
- 2025/26 — бронза на Первенстве Москвы (младший возраст)
Интересные факты
- В свободное от тренировок время Сарновская увлекается конным спортом, ковровой вышивкой, шитьем и рисованием.
- София — поклонница экстремальных видов водного спорта, практикует вейкбординг и серфинг.
- Из командных видов спорта сестра Никиты Сарновского отдает предпочтение хоккею, болеет за петербургский СКА.
- Своим любимым местом для отдыха спортсменка называет турецкий курорт Бодрум.
