Нужно меньше соли: скрытые источники натрия — простые способы снизить риски
20 сентября 2024 г.
Почему мы переедаем: основные причины и как сократить порции — советы экспертов
20 сентября 2024 г.
Похудение не всегда к добру: потенциальный признак заболеваний — возможные причины и опасности
20 сентября 2024 г.
Слипаются нейроны, а растет вес: новое открытие ученых — надежда на эффективное лечение
20 сентября 2024 г.
Осенью волосы особенно уязвимы: советы эксперта по сохранению здоровья и блеска — увлажнение и питание
20 сентября 2024 г.
Как ночной режим влияет на здоровье: риск диабета и ожирения — что говорят исследования
20 сентября 2024 г.
Ночь не время для работы: последствия сбоя биоритмов — бессонница и гормональные проблемы
19 сентября 2024 г.
Зуд укажет на повышенный сахар: что еще угрожает здоровью сосудов — незаметные признаки проблем
19 сентября 2024 г.
Детское питание требует внимания: как правильно сформировать рацион — советы гастроэнтеролога и список продуктов, которых стоит избегать
19 сентября 2024 г.
Пищевые антигены против рака: как молочные белки и аллергены останавливают рост опухолей в кишечнике — неожиданные выводы ученых из Японии
19 сентября 2024 г.
Как пить молоко при непереносимости лактозы: ученые из Индии нашли решение — молочный продукт, который не вызывает дискомфорта
19 сентября 2024 г.
Как сахар во фруктах отличается от сахара в сладостях: врач объяснил, почему клетчатка помогает избежать проблем — полезные советы для контроля веса
18 сентября 2024 г.
Аллергия осенью: как избежать сезонных обострений — триггеры, которые остаются с нами — правильные меры профилактики помогут справиться
18 сентября 2024 г.
Эффективное повышение мотивации сотрудников: сокращение времени с гаджетами и простая альтернатива — улучшение психического здоровья
18 сентября 2024 г.
Неочевидные симптомы болезней ЖКТ: когда черный стул и резкое похудение сигнализируют о серьезных проблемах — что важно знать и как не пропустить опасные признаки
18 сентября 2024 г.
Пищевые сочетания, которых стоит избегать: диетолог о том, почему чай и кофе мешают усвоению железа — что нельзя сочетать с богатыми железом продуктами
18 сентября 2024 г.
Как менопауза влияет на здоровье ротовой полости: снижение выработки слюны и ослабление костных тканей — советы по уходу и профилактике
18 сентября 2024 г.
Препарат для похудения помогает предотвратить цирроз печени: новые открытия ученых — снижение риска на 14% по результатам исследований
17 сентября 2024 г.
Смех как лекарство: новые исследования подтверждают целебные свойства положительных эмоций — как юмор помогает при синдроме сухого глаза и других проблемах
16 сентября 2024 г.
Продукты, которые помогут быстро восстановиться после вечеринки: что съесть при похмелье для облегчения состояния — советы эксперта по правильному питанию
15 сентября 2024 г.
Наступают холода — питание важнее, чем кажется: как сезонные продукты и витамины помогают пожилым людям сохранить здоровье — простые советы для заботы о близких
15 сентября 2024 г.
Мифы и реальность о яблочном уксусе: что на самом деле известно о его пользе — взгляд диетолога на популярные утверждения
13 сентября 2024 г.
Как предотвратить инсульт: советы от невролога по здоровому образу жизни — регулярная проверка, активность и контроль веса помогут сохранить здоровье сосудов
13 сентября 2024 г.
Помогут продукты с клетчаткой и правильное питание: как снизить риск колоректального рака — советы эксперта для профилактики онкологии кишечника
13 сентября 2024 г.
Скрытые калории в тарелке: как привычные соусы и заправки способствуют перееданию — простые способы снизить риск набора веса
13 сентября 2024 г.
Когда работа все-таки волк: американские ученые доказали, что излишняя увлеченность работой сокращает жизнь — печальные выводы исследования для здоровья сердца
12 сентября 2024 г.
Долголетие под микроскопом: шведские ученые выявили 5 ключевых критериев поддержания здоровья — что важно для жизни до 100 лет
12 сентября 2024 г.
Не ешь перед телевизором — бочоночком станешь: как привычка смотреть ТВ во время приема пищи влияет на аппетит — неожиданные выводы и противоречивые результаты
12 сентября 2024 г.
Маття — больше чем просто чай: почему этот зеленый порошок ценят за пользу для здоровья — польза и возможные риски употребления
12 сентября 2024 г.
Измена — это не просто эмоциональный удар: исследование сингапурских ученых о долгосрочных последствиях предательства — ухудшение физического здоровья
