Биография
Роман Гриценко стремится построить профессиональную биографию в мире развлекательного контента и уже успел попробовать многое — от спорта и моделинга до телевизионных проектов и ведения соцсетей. Однако в публичном поле блогер обрел популярность за счет скандалов внутри знаменитого российского реалити.
Детство и юность
Роман родился 13 апреля 1995 года в Омске, старший сын в семье. Его брат Мирон уже засветился на съемках скандального шоу в качестве гостя. Младшему Богдану пока не по возрасту такие передачи.
В 13 лет Рома уехал в Москву учиться в спортивном интернате, но футболистом так и не стал. Многочисленные травмы и отсутствие предложений от клубов и перспектив в профессиональной карьере заставили его отказаться от тренировок.
Спортивный путь плавно перетек в моделинг. Высокий (рост 185 см), с рельефной мускулатурой, улыбчивый парень снимался для глянцевых изданий, участвовал в рекламных кампаниях.
Высшее образование Гриценко получил в Омском государственном университете имени Ф. М. Достоевского, после чего продолжил обучение в магистратуре РЭУ имени Г. В. Плеханова.
Роман Гриценко в шоу «Дом-2»
Гриценко пришел в «Дом-2» в июне 2017-го и с порога обнадежил девушек-участниц заявлением, что не претендует на сердце Марины Африкантовой, поскольку приходится ей братом. Часть зрителей не поверила Роману и сочла эту новость забавным продюсерским ходом.
По словам несостоявшегося профессионального футболиста, на лобном месте он оказался из-за Лизы Триандафилиди. Узнав, что она состояла в интимных отношениях с бывшим священником Вальтером Соломенцевым, поменял о ней мнение. Позднее ребята все же решили стать парой, но Роман выражал недовольство тем, как избранница проводила время без него, и открыто высказывался о ее неправильном поведении.
За честь девушки вступился Саймон Марданшин, и ссора переросла в драку, в результате чего Роман оказался в больнице. Это время не прошло для него зря: он увлекся медсестрой. Лиза из-за этого решила окончательно порвать с ним.

Общение с Саидой Бабаевой привело к возникновению нового недолговременного союза. Связь быстро прекратилась, но одиночество не для Романа Гриценко, поэтому построить любовь он решил с Марией Кохно. Это оказалось ошибкой, Роману не понравилось ее поведение.
Восхищаться Мэри Кулешовой участнику телестройки не помешали распространившиеся в периметре сплетни о распущенности спутницы. После возвращения девушки с Сейшел Роман решил попытать счастья, но вновь безрезультатно.
Когда он сам попал на острова, то решил не распыляться на рядовых участниц, а привлечь внимание ведущей реалити Ольги Бузовой. Пара была запечатлена целующейся на видеозаписи с камер наблюдения, установленных на площадках.
Роман заваливал Ольгу цветами и подарками, приглашал на свидания, но ответной реакции не дождался. Тем не менее, узнав о попытках парня подружиться с Еленой Хроминой, телеведущая устроила скандал, обвинила его в легкомысленности и запретила говорить о чувствах. Несостоявшемуся спортсмену все это надоело, и в сентябре 2018-го он покинул телестройку.
Другие телепроекты
Не оставив попытки покорить Бузову, в мае 2019-го Роман пришел на кастинг проекта под названием «План Б», который организовала теледива на пару с Тимуром Батрутдиновым. Звезды, ранее пытавшиеся встретить вторую половинку в шоу «Холостяк» и «Замуж за Бузову», помогали друг другу в очередных поисках. В случае неудачи по условиям проекта Ольга и Тимур обязаны были пожениться.

В число соперников Гриценко вошли Павел Назаров, брат участника «Замуж за Бузову» Евгения Назарова, блогер Давид Манукян, снявшийся у певице в клипе. В финал Роман не попал — туда Бузова пригласила только сыровара из Суздаля Дениса Лебедева, с которым рассталась вскоре после завершения романтического реалити.
Блог
После окончания «Плана Б» Роман сосредоточился на раскручивании собственных аккаунтов в соцсетях. Чтобы заинтересовать подписчиков, он не только публиковал посты и сторис, но и подхватывал экстремальные челленджи. В феврале 2020-го молодого человека задержали в магазине за кражу: по условиям задания в батле он должен был украсть футболку. Через месяц контентмейкера, танцующего в одних трусах, задержали на Красной площади: за мелкое хулиганство нарушитель заплатил штраф в 1 тыс. руб.
В 2023-м инстаграм-профиль (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) экс-участника «Дома-2» окончательно оформился как витрина «любимого обзорщика» (как позиционировал себя сам Гриценко) многочисленных пользователей: лента строилась вокруг коротких развлекательных роликов с обзорами заведений, еды и повседневных ситуаций, подчеркнуто бытового юмора и самоиронии.
В следующем году аккаунт блогера с миллионной аудиторией заполнили динамичные рилсы с тестами ресторанов и сервисов, семейными моментами и забавными сценками из повседневной жизни.
Личная жизнь
Вернувшись в «Дом-2» в 2019-м, Роман начал флиртовать с Ириной Пинчук, но через считаные дни опять ушел с телестройки. На этот шаг его подтолкнула любовь, о чем он написал в комментариях под фото в личном микроблоге. На снимке Гриценко запечатлен в обнимку с некой Евгенией Шестаковой.
Устроить личную жизнь в рамках программы у него не получилось, собственно, как и с Евгенией. Роман успел познакомить пассию с родителями, СМИ писали, что встреча прошла хорошо. Девушка побывала и на съемочной площадке реалити, визит едва не закончился скандалом.
Режиссеры, по словам Жени, пытались обманом удержать ее на проекте, предлагая стать участницей. Пара ушла вместе и с боем — бойфренд подрался с охранниками, преграждавшими его избраннице путь.

Следующий конфликт произошел уже внутри пару: Шестакова разбила Роману губу и превратила один глаз в сплошную гематому. В мире и согласии молодые люди протянули еще неделю и после очередной ссоры окончательно расстались.
В конце 2019-го с помощью серии вайнов Гриценко с контентмейкером Елизаветой Шатиловой запустил в соцсетях слух о романтических отношениях, и блогер их периодически подогревал, рассказывая в интервью о симпатии к Лизе.
Уже в следующем году Роман вышел в свет с новой девушкой — блогером Виолеттой Чиковани. Пара познакомилась еще во время участия в «Доме-2», куда Виолетта приезжала для съемок в клипе Давида Манукяна.
Ветреность Гриценко ни для кого не является секретом, сам он отмечал, что его самые долгие отношения продлились полгода. Осенью 2022-го контентмейкера заметили в ресторане в «Москва-Сити» на свидании с Ольгой Бузовой. По инсайдерской информации, пара вышла в обнимку, но разъехалась порознь.
В том же году завидный холостяк приобрел квартиру в Москве, где сегодня и живет. Видами из просторной студии с панорамными окнами Роман поделился с подписчиками.
Весной 2023-го бывший участник телестройки в беседе с «Леди Mail.ru» рассказал, что имел реальный шанс стать мужем Бузовой. По словам атлетичного красавца, между ними была взаимная симпатия и любовный настрой. Телеведущая принимала ухаживания, позволяя развиваться истории, однако ситуацию осложнили ошибки Романа, поэтому потенциальный роман так и не перешел в серьезные отношения.

Спустя два года в интервью интернет-проекту «Медийные двери» Гриценко поделился планами, отметив, что до 35 лет хочет создать семью. Он также выразил желание инвестировать в недвижимость, чтобы обеспечить себе и будущей возлюбленной и детям стабильное будущее.
Дальнейшее развитии личной жизни блогера вызывало у подписчиков больше вопросов, чем ответов. Публика заметила новую пассию Романа — Яну Шафееву: осенью 2025-го они записали совместное видео, выглядели вместе гармонично и вскоре стали объектом обсуждений фанатов реалити. Настя Голд, бывшая жена Ильи Яббарова, публично подогрела тему, заявив, что затаилась в ожидании их возможной свадьбы.
Однако любовную версию опровергла сама Яна. В личном микроблоге она объяснила, что никакого флирта с блогером не было, а причина частых пересечений оказалась сугубо бытовой: они жили в одном доме и даже в одном подъезде, поддерживали исключительно приятельские отношения. Правда, в декабре того же года Шафеева снялась с предполагаемым бойфрендом в ролике с недвусмысленной подписью:
«Когда планировалась легкая интрижка, но вдруг появились чувства».
Роман Гриценко сейчас
Сейчас Гриценко продолжает развивать персональные аккаунты в соцсетях и появляться на телевидении. В декабре 2025-го вместе с Фатимой Хадуевой, Надеждой Ангарской и Евгением Кузиным он получил путевку в девятую серию шоу «Выживалити. Змееловы», запущенного на канале «Пятница!» еще в октябре.
Трансформация правил соответствовала новому названию. Если раньше конкурсанты искали среди соперников «крота», который добывал чужие секреты и организовывал саботажи за вознаграждение, то в новой версии им предстояло разоблачить «змею» — персону, готовую к предательству и тайным манипуляциям ради заветной победы.
Проекты
- 2017 — «Дом-2»
- 2019 — «План Б»
- 2025 — «Выживалити. Змееловы»
Интересные факты
- Роман вместе с Григорием Лепсом снялся в клипе «Частоты» девичьего коллектива COSMOS girls, одна из вокалисток которого — дочь звезды эстрады Ева Лепс. Затем число творческих проектов Гриценко пополнил ролик певицы Кати Елисеевой «Обледенеют города», где он сыграл главную роль.
- Слухи об эскорте Роман Гриценко опроверг, указав, что молодой человек на компрометирующих снимках был только похожим на него.