Биография
Анастасия Пак — российская ведущая, журналист, блогер и общественный деятель. В молодости женщина думала, что новости интереснее людей, но сейчас уделяет много сил и времени благотворительности и освещению социальных проблем, считает это важнее собственной личной жизни.
Детство и юность
Анастасия Юрьевна Пак родилась 5 марта 1984 года в Магадане, Рыба по знаку зодиака. В детстве Настя мечтала летать в космос, потом хотела быть доктором и музыкантом, как бабушка и дедушка. Но те объяснили, что это не ее путь, и после школы девушка поступила в театральный вуз.

Долгое время Пак жила в Брянске, где начинала журналистскую биографию, работая ночным репортером криминальной хроники на региональном канале. Там же трудился будущий специальный корреспондент Первого канала Олег Шишкин. Анастасия сначала была секретарем, но затем ее попросили заменить ведущую, которая не явилась на работу.
Телеведущая Анастасия Пак
После переезда в Москву в 2006 году Анастасия попала на канал «Звезда», потом занималась новостями на «РЕН ТВ» под руководством Марианны Максимовской. С августа 2014 года работала на канале НТВ в передачах «Центральное телевидение», «Итоги дня» и «Анатомия дня». В рабочую команду последней входили Олег Митволь, Андрей Норкин, Михаил Генделев, Олег Солнцев.
Программа представляла собой микс новостного выпуска и ток-шоу — сначала репортажи, потом дискуссии с приглашенными гостями. Освещалась не только политика, но и светские скандалы, например, обвинение Григория Лепса в похищении грузинской журналистки. В июле 2015 года Пак послали в Армению освещать митинг против повышения тарифов на электроэнергию, где протестующие довели даму до слез, упрекая НТВ в искажении фактов.
В 2017 году журналистка стала соведущей Вадима Такменёва в шоу «Ты супер!», где выступали дети, лишенные опеки родителей. На конкурсе собирались исполнители из России, Абхазии, Украины, Молдовы, Эстонии, Беларуси. В разные годы в жюри сидели Алексей Воробьев, Диана Арбенина, Елка, Игорь Крутой, Юлианна Караулова, Виктор Дробыш.
Подготовка к шоу начиналась за несколько месяцев, ребята не только выполняли вокальные упражнения, но и учились по общеобразовательным предметам. Анастасия Пак плотно общалась с конкурсантами, водила их на мюзикл «Юнона и Авось», организовывала мастер-классы по росписи чашек и тканей.
В апреле 2017-г Пак вместе с Алексеем Ивлиевым получила премию «В союзе слова и добра» за освещение проблем тяжелобольных детей. 8 января 2018 года вышел ее документальный фильм «Ты супер! Танцы. До и после» о том, как менялась жизнь участников проекта, чего добились юные танцоры Валерия Родионова, Анна и Яна Михай.
Как ведущая шоу, она получила ТЭФИ-2017 в номинации «Событие телевизионного сезона» и ТЭФИ-Kids в 2019-м. Фото статуэтки дама выложила на своей странице в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской). Журналистка подчеркивала, что на проекте участники могли найти близких: например, мальчик из Казахстана Даулетхан Аканов воссоединился с матерью, которую ранее лишили родительских прав, то же случилось с Олесей Петровых из Пермского края.

24 ноября 2019 года на НТВ в прямом эфире показывали «Детское Евровидение», проходившее в польском городе Гливице. От России выступал дуэт Денберела Ооржака (победителя «Ты супер!») и Татьяны Меженцевой из Академии Игоря Крутого. В Москве репортаж вели Лера Кудрявцева и Вадим Такменёв, из Польши с ними общалась Анастасия Пак.
В марте 2021-го на ютьюб-канале «Между нами» вышел очередной выпуск шоу Анастасии «Пак You», который назывался «Вес и спорт». В видео освещались проблемы дискриминации полных людей в спортзалах, на беговых дорожках и в фитнес-центрах. В целом проект ведущей призывал к толерантности, доброму отношению к любому человеку, независимо от внешности, роста и цвета кожи.
В конце весны на НТВ стартовало шоу «Ты супер! 60+», в жюри снова оказались Диана Арбенина и Игорь Крутой, а компанию им составили Стас Пьеха и Ирина Дубцова. Анастасия Пак и Вадим Такменёв остались ведущими. Участвовали в конкурсе люди пенсионного возраста, лишенные поддержки близких, всего 45 человек от 60 до 87 лет. Среди них полковник в отставке, отоларинголог, ткачиха, профессиональные музыканты и другие.
Осенью в копилке достижений Анастасии появилась награда как лучшему ведущему программ для детей. В интервью победительница призналась, что подпрыгнула от неожиданности, когда услышала свое имя. И, глядя на Оксану Федорову, ощутила на себе тот самый «синдром самозванца». По словам Пак, у нее возникали волнение и растерянность в подобных ситуациях, и, несмотря на зрительскую любовь, ей всегда казалось, что «есть ребята покруче».
В преддверии 2-го сезона «Ты супер! 60+» были объявлены имена телеведущих — вести передачу вновь предстояло Пак и ее коллеге Такменёву. Для Анастасии «Ты супер!» так и остался проектом прежде всего социальным, еще одним способом исполнить чью-то мечту. А уже на втором плане стояла цель сделать развлекательный контент.
Осенью 2024 года стартовал 8-й сезон проекта «Ты супер!», в котором знаменитость с радостью вернулась к должности ведущей. На телевидении, правда, в другом проекте — «Секрет на миллион», зрители услышали откровения ее приемной дочери. Симоганова пришла в студию рассказать о трудностях в детстве с другими «выпускниками» шоу «Ты супер!», помимо нее о своей судьбе поведали Валерия Адлейба, Диана Анкудинова и Анастасия Нагорнова.
Личная жизнь
В 2000-х Анастасия вышла замуж за Кирилла Наумова. Они вместе работали на брянском телевидении, супруг вел новостную программу «Панорама», позже стал шеф-редактором телеканала «Звезда». Хотя, как и жена, обучался творческой профессии — окончил Государственное училище эстрадного и циркового искусства имени М. В. Румянцева (Карандаша). В 2000-м журналист единственный осмелился в эфире рассказать о грязных технологиях во время выборов губернатора.
Годы спустя в одном из интервью Анастасия призналась, что развод с первым супругом был болезненным и состоялся по ее инициативе — однажды она просто не вернулась домой. Вспоминая о пережитом, ведущая призвала слушательниц научиться отличать любовь от созависимости.
Детей в этом браке у Пак не появилось. Однако в 2023 году в ютьюб-шоу «Сами мы не местные» телеведущая поведала, что у нее есть дочь. Анастасия Симоганова была ею удочерена в возрасте 15 лет. На момент этого откровения девушке было уже 20.

Анастасия призналась: в момент принятия этого решения она не руководствовалась материнскими чувствами. Познакомились они благодаря проекту «Ты супер!». Да и сегодня девушка не называет ее мамой, но это не мешает теплым отношениям между ними.
Во время первой волны пандемии в 2020 году Пак переболела коронавирусом, а потом еще и пневмонией. Дама, по собственному признанию, испытывала панику, страх за себя и других, которых могла заразить. Она боялась выходить из дому и даже наняла специального курьера, вывозившего мусор.
В сентябре 2025-го, рассказывая Елене Воротиловой в ее авторском ютьюб-шоу о своем похудении и работе в проекте «Ты супер!», Пак поведала заодно о том, что снова состоит в отношениях. Избранника телеведущей зовут Алексеем, он музыкант-перкуссионист, также поет в акапельной группе. Пересеклись они при работе над одним из телепроектов и сначала просто общались на разные темы.
Заметив, что долгое время она была «королевой френдзоны» — мужчины предпочитали дружить с ней и избегали романтических отношений, Анастасия призналась, что и новый возлюбленный поначалу воспринял ее как подругу. Но очень быстро изменил свое мнение и начал за ней ухаживать — «додружились», по словам женщины. По признанию Пак, она испытывает к избраннику особые чувства — в частности, впервые в жизни ей захотелось подарить мужчине детей.
Похудение
Осенью 2024-го Анастасия Пак рассказала аудитории шоу «Секрет на миллион», как ей удалось похудеть на 52 кг. Она попала к грамотному эндокринологу, который подобрал ей лекарственную терапию и скорректировал диету. Лера Кудрявцева затронула еще одну волнительную тему — материнства, вызвав слезы у гостьи. Пак не теряла надежды на то, чтобы родить собственного ребенка.
Анастасия не остановилась на достигнутом и продолжила личным примером вдохновлять тысячи женщин, борющихся с лишним весом. Не раз коснувшись этой темы в интервью, телеведущая отмечала, что сдвигов удалось достичь только после того, как была установлена и устранена причина эндокринных нарушений — неправильная работа одной из желез. До этого все усилия уходили впустую.

Никакой «волшебной таблетки» женщине не досталось, потребовалось 2 года усиленных физических упражнений, включавших акваджампинг и аквабайкинг, и особой программы питания. Зато к лету 2025-го Пак поразила публику результатом, сбросив в общей сложности 65 лишних кг. Сейчас ее вес держится в пределах 59-60 кг.
Анастасия Пак сейчас
В сентябре 2025-го на НТВ стартовал показ 9-го сезона музыкального состязания «Ты супер!». Проект вновь собрал на сцене одаренных детей с трудной судьбой из всех уголков России, с присоединенных территорий и из стран СНГ.
Как и в предыдущих сезонах, Анастасия Пак не только выступила в роли ведущей на пару с Вадимом Такменёвым, но и работала над сопутствовавшими документальными сюжетами о жизни участников шоу и их пути на конкурс. По признанию журналистки, каждую такую историю она пропускает через сердце.
К традиционно занявшим кресла судей Игорю Крутому и Диане Арбениной в новом сезоне присоединились певица Алсу и также не обделенный музыкальным дарованием актер Стас Ярушин.
Проекты
- «Итоги дня»
- «Анатомия дня»
- «Ты супер!»
- «Ты супер! Танцы»
- «Детское Евровидение»
- «Ты супер! 60+»
Интересные факты
- В ноябре 2020 года Пак участвовала в благотворительной акции канала НТВ #ядедмороз, организаторы помогали детям из сиротских приютов, многодетных семей, больниц и социальных учреждений.
- Однажды Анастасия 10 месяцев жила в генетической лаборатории, чтобы сделать документальный фильм.
- В октябре 2014 года дама помогала собирать деньги для помощи детям, страдающим от буллезного эпидермолиза, редкого генетического заболевания, при котором кожа покрывается волдырями от незначительных причин. Такие люди даже не могут обнять мать или поиграть со сверстниками.
- В августе 2020-го Пак была спикером на московском летнем фестивале короткого метра Konik Film Festival, темой дискуссии было «Восприятие себя в городской среде».
- У Пак есть пристрастие к крепкому словцу, причем, как замечают окружающие, ругается она филигранно. По признанию Анастасии, она впитала это свойство от бабушки.
- Ведущая преподает в Гуманитарном институте телевидения и радиовещания имени М. А. Литовчина. К слову, ее воспитанники ведут специальные цитатники, куда записывают особо витиеватые выражения наставницы.