Всплеск простуд на границе сезонов: почему сентябрь приносит ОРВИ и как защититься — советы инфекциониста для укрепления иммунитета
23 августа 2024 г.
Как сохранить продуктивность после бессонной ночи: эффективные методы борьбы с сонливостью на работе — советы сомнолога
23 августа 2024 г.
Томатный парадокс: эксперт-гастроэнтеролог рассказал про полезные и опасные свойства помидоров — что нужно знать перед включением в рацион
23 августа 2024 г.
Как питание влияет на риск развития диабета: признаки приближения и меры для предотвращения болезни — советы эндокринолога
23 августа 2024 г.
Лактоза под запретом: чем заменить молоко без вреда для здоровья — советы диетолога и возможные растительные альтернативы
22 августа 2024 г.
Как повысить уровень тестостерона естественным путем: важность правильного питания, физической активности и качественного сна — советы уролога
22 августа 2024 г.
Заблуждения о ЗОЖ: гастроэнтеролог развенчал миф о пользе лимонной воды по утрам — приятный ритуал без магического эффекта для здоровья
22 августа 2024 г.
Экзамен без стресса: как школьникам морально подготовиться к испытаниям — советы психотерапевта и рекомендации по питанию
21 августа 2024 г.
Заедаем стресс правильно: названы продукты, помогающие бороться с тревогой и депрессией — комментарии и советы эксперта-биотехнолога
21 августа 2024 г.
Секреты здоровья в початке: когда кукуруза приносит пользу и как избежать вреда — советы гастроэнтеролога для вашего здоровья
21 августа 2024 г.
Новые правила для автолюбителей: изменения в составе автомобильных аптечек с 1 сентября 2024 года — что обязательно должно быть в наборе
21 августа 2024 г.
Мифы о диетах: почему экспресс-похудение на овощах и ягодах не сработает — важные советы диетолога для сохранения здоровья
20 августа 2024 г.
Отпуск закончился, а загар остался: эксперт рассказал, как правильно ухаживать за кожей после моря — увлажнение, защита и предотвращение проблем
20 августа 2024 г.
Не только вкусны, но и полезны: эксперт рассказал о достоинствах и важных свойствах грибов — поддержка мозга, защита от онкологии и улучшение пищеварения
20 августа 2024 г.
Правильное питание после 40 лет: рекомендации по корректировке рациона для снижения рисков — как сохранить здоровье и избежать хронических заболеваний
20 августа 2024 г.
Диета при гастрите: какие продукты исключить и что добавить в рацион — советы профессора для предотвращения воспаления слизистой желудка
19 августа 2024 г.
Под угрозой зрение: нарушения сна способны в ряде случаев вызвать отслоение сетчатки глаза — комментарии специалиста-офтальмолога
19 августа 2024 г.
Японская кухня с подвохом: гастроэнтеролог предупреждает о гельминтах в суши и роллах — как защитить здоровье и выбрать безопасную рыбу
19 августа 2024 г.
Такой манящий глутамат: врач-диетолог раскрывает причины непреодолимой тяги к фаст-фуду — пищевые добавки создают зависимость
19 августа 2024 г.
Овсянка для здорового утра: как выбрать правильный вариант для максимальной пользы — цельное зерно сохраняет витамины и минералы
19 августа 2024 г.
Яблоки и риски для здоровья: кому и почему стоит соблюдать осторожность при употреблении любимых фруктов — комментарии эндокринолога
18 августа 2024 г.
Борьба с диабетом начинается в спортзале: регулярные тренировки укрепляют мышцы и улучшают здоровье — новые результаты научных исследований
18 августа 2024 г.
Ночная перезагрузка: сон укрепляет память, помогая мозгу сохранять воспоминания — актуальные результаты научных исследований
18 августа 2024 г.
Новый фактор риска деменции: отсутствие цели и личностного роста может привести к когнитивным нарушениям — выводы 14-летнего исследования ученых
16 августа 2024 г.
Старение организма происходит скачкообразно: ученые выявили ключевые возрастные изменения у мужчин и женщин — неожиданные результаты исследований
16 августа 2024 г.
Рождение ребенка и послеродовая депрессия: неожиданные признаки и их влияние на родителей малыша — комментарии специалиста
16 августа 2024 г.
Незаметная угроза для зубов: как неправильное питание и отсутствие жевательной нагрузки приводят к выпадению зубов — мнение эксперта
15 августа 2024 г.
Заблуждения о меде: диетолог рассказала о том, какие ошибки часто допускают при употреблении продукта — как не растерять пользу лакомства
15 августа 2024 г.
Не все напитки одинаково полезны: нутрициолог объяснила, что лучше пить для здоровья и чего следует избегать — как сделать правильный выбор каждый день
15 августа 2024 г.
Опасные растения рядом с домом: как крапива, борщевик и аконит могут навредить здоровью детей — предупреждения экспертов о ядовитой зелени
