Статьи автора Виктория Фридман - страница 67

Сон и вес: как недосып мешает похудеть — влияние гормонов и иммунитета
Проблемы инсулинорезистентности: скрытая угроза для обмена веществ — как распознать и исправить ситуацию
Сон без таблеток: силовые тренировки против бессонницы — новый метод для пожилых людей
Острая курица в мультиварке: ароматное блюдо с пряностями — быстро, сочно и без лишнего масла
Тяга к сладкому — тревожный сигнал: нехватка магния и хрома — что важно знать о дефиците
Энергия, мозг и метаболизм под угрозой: почему нехватка углеводов вредит организму — комментарии эксперта
Незаметный путь к зависимости: как развивается пивной алкоголизм — мнение психиатра
Когда слух начинает подводить: основные причины проблемы и методы защиты — мнение врача
Путь к стройности начинается с баланса: дыхание, сон и питание влияют на похудение — комментарии психолога
Медитация против стресса: как снизить риск инфаркта и инсульта — простой способ защиты сосудов
Картошка с грибами и курицей: нежное рагу в мультиварке — сытный ужин без лишних хлопот
Татуировки с риском для здоровья: возможные последствия нанесения рисунков — комментарии специалиста
Мультиварка помогает: овощное рагу с нежной текстурой и насыщенным вкусом — простой рецепт на каждый день
Рак мозга и его первые признаки: скрытые сигналы, которые нельзя пропустить — как определить опасное новообразование
Грибной крем-суп из мультиварки: бархатистая текстура и насыщенный вкус — восхитительный рецепт
Крепкое здоровье с детства: важно прививать правильные привычки — советы педиатра
Пост для здоровья непрост: возрастает опасность возникновения дефицита витаминов — рекомендации диетолога
Как сбалансировать питание в пост: важные источники белка и витаминов — рекомендации диетолога
Лишний вес и остеоартрит: ожирение разрушает суставы — мнение ортопеда и риски для здоровья
Сыр в микроволновке: как приготовить за 30 минут — мягкий и сливочный
Зуд как сигнал болезни: на что обратить внимание — объясняет доктор Мясников
Здоровье с детства: как предотвратить ожирение у детей — советы врача по питанию и образу жизни
Паузы в питании: интервальное голодание и его влияние на организм — мнение диетолога
Мохнатая польза: киви для иммунитета, сердца и пищеварения — советы эксперта
Ошибки утренней зарядки: как не навредить организму — советы тренера для правильного старта дня
Великий пост в пожилом возрасте: чем опасны строгие ограничения — врач о рисках и допустимых исключениях
Лазанья без проблем: простой рецепт в микроволновке — быстрый ужин с фаршем и сыром
Алкоголь и дети: почему раннее употребление опасно — мнение нарколога о рисках и заблуждениях
Вкусная кружка: простой омлет с овощами и сыром — быстрый завтрак в микроволновке
Опасная посуда: чем вреден пищевой пластик — эксперт о рисках и альтернативах